怀孕初期可以喝红茶吗

　　目前人们对于喝茶是很重视的，而且不同的人们的口味情况不同，往往在喝茶的时候选择的茶的类型是有所不同的，但女性朋友在怀孕后，要注意茶对孕妇身体方面产生的影响，那么怀孕初期可以喝红茶吗？

怀孕初期可以喝红茶吗

　　喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但绿茶中也含有鞣酸，所以还是不要过多饮用。

　　据科学研究表明，红茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不同，因此，专家认为：喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡茶，淡茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好处的。这说明了，孕妇可以喝红茶。

　　但是不是能喝太多或者太浓，因为茶叶中的咖啡因具有兴奋的作用，如果喝的太多的话会导致孕妇和胎儿都太兴奋，对胎儿的生长发育不好的影响，同时茶叶中的鞣酸会在孕妇的身体内形成一种新的复合物，这个复合物会让胎儿出现先天性的贫血。

　　日本专家的调查也证实，孕妇若每天 饮5杯浓红茶，就可能使新生儿体重减轻。此外，茶叶中还含有多量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁 元素，结合成一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮 用浓茶，还有引起贫血的可能，也将给胎儿造成先天性缺铁性贫血的隐患。

怀孕期间不能喝什么茶

　　1、红花茶。相信红花茶也是广大女性朋友的心头爱。　红花具有活血通径、散瘀止痛的作用。可以用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤。但是，值得注意的是孕妈同样忌喝含有红花的花茶。通过实验发现，红花引起的兴奋作用强烈，可引起痉挛，对已孕子宫的作用比未孕者更为明显。因此，怀孕的女性不仅不能喝红花茶，而且要尽量避免跟红花相关的物品，如红花油等。

　　2、桃花茶。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。但是，桃花不仅仅是花茶，同时也是一味中药，实则上是一种轻泻药。所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越来越虚弱，损害阴血元气，另外，桃花具有活血作用，所以孕妇不能喝桃花茶。

　　3、月季花茶。月季花有活血调经的作用，所以孕妈忌用。当然，除了不喝月季花茶外，准妈妈们还应该少碰月季花。月季花花香浓烈，味道这么“热情”的花会刺激孕妇神经，引起头痛、恶心、呕吐，并影响他们的食欲，严重的还可能导致胎儿不稳，甚至流产。所以孕妇在怀孕初期最好少接触月季花，还有其他带有有浓烈气味的鲜花。

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