吃母乳的宝宝什么时候添加辅食

　　都说母乳喂养好，有的妈妈产后母乳很多，足够宝宝喝;有的妈妈却迟迟不开奶，使用偏方开奶也下不了奶水，所以只得添加奶粉来喂养宝宝;有的宝宝习惯吃母乳，辅食就不太愿意吃，吃母乳的宝宝什么时候添加辅食。

吃母乳的宝宝什么时候添加辅食

　　人工喂养和混合喂养的宝宝，四个月就可以开始添加辅食了。母乳喂养的宝宝可以适当推迟，但最晚六个月也该添加辅食了。过晚，不利于宝宝锻炼吞咽和咀嚼能力。

　　关于添加辅食，最先是米粉米汤、蛋黄;其次是可以尝试做些菜汁给宝宝吃，一般都是切碎，放水中煮，留汤喂给宝宝，比如菠菜水、青菜水、白菜水、萝卜水;再次是菜泥果泥，就是放水中煮或蒸熟，碾成泥状或是用榨汁机榨汁，喂给宝宝吃，可以做些胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥、蕃薯泥、玉米泥、西红柿泥，加奶稀释味道更好，水果方面有苹果泥、香蕉泥、梨糊等。到七八个月时可以加肉泥肝泥，再往后可以加虾泥鱼泥。

　　关于如何制作辅食，网上有很多，宝妈可以百度搜索一下。个人感觉总的原则要掌握：1、添加辅食要循序渐进，一样一样来，每样试四五天，再试下一样。试时要掌握从少到多、从稀到浓的原则。2、新添辅食要在上午进行，目的是为了防止宝宝不适应，大人有足够的时间来应付。3、辅食最好自己制作，这样新鲜哦。特别是蔬菜水果类的辅食，取材和制作都方便。

母乳喂养的注意事项有哪些

　　母乳喂养的姿势很重要。要采取合适姿势进行喂养，当然，主要还是要根据母亲当时情况选择不同的姿势。给宝宝喂奶可以是坐位，也可以是卧位、侧卧位或立位，甚至是走着。总的原则是妈妈所采取的体位要舒适，全身肌肉要放松，一手抱着孩子的颈背部，另一只手根据当时情况和需要，可以抱着孩子的臀部或托住自己的乳房等;孩子面对妈妈，母子身体最好要做到"三贴"，即胸贴胸、腹贴腹、下颏贴乳房，婴儿头部与背部在一条直线上。在喂奶时，妈妈一定要面部表情安详，微带笑容，用温柔的目光看看自己心爱的宝宝，给孩子一种母爱的感觉，千万不能表情木然、目光呆滞。

　　产后第一天，妈妈可能因感到身体疲倦、虚弱或伤口疼痛，以采取卧位或侧卧位为佳。随着身体的恢复，可逐渐选择坐位喂奶，此时妈妈应舒适地坐在有靠背的椅子上，背靠椅背，靠背前可放一个软垫或枕头，母膝上也可放一个垫子，以抬高宝宝身体便于吸吮。

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