新生儿吃鱼肝油好吗

　　由于中国计划生育的限制，每个家庭只能生育一到两个宝宝。所以，宝宝是父母的心头肉，从宝宝出生之初起，就不停地打听宝宝要不要加钙、补充维生素、吃鱼肝油等等。那么，新生儿吃鱼肝油好吗？

新生儿吃鱼肝油好吗

　　新生儿的骨骼处于生长发育阶段，每天需要一定量的维生素补充才可促进身体健康发育。所以，新生儿吃鱼肝油是有必要的，及时补充鱼肝油可以帮助钙的吸收，可以预防宝宝缺钙和佝偻病的发生。

　　鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A 的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收，促进肾小管对钙磷的重吸收。

　　维生素A 和D都是脂溶性维生素。维生素A存在于动物的肝脏尤其是鱼肝，其次是乳类和蛋类中。另一种是以胡萝卜素的形式存在于食物中，如胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜等，在肝脏胡萝卜素转变为维生素A。

　　维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中。另外，皮肤中7-脱氢胆固醇在紫外线作用下也能转变成维生素D。人体从日光照射和从食物中摄取维生素D。

　　出生后15天的新生儿就可以开始吃鱼肝油了，但是并非补充越多越好。维生素A和维生素D的每日推荐摄入量，分别为2500-5000单位和400-800单位。如果短时间内摄入大剂量，或者长时间每日摄入过量维生素A 和D都可引起中毒。表现为食欲下降、体重不增、烦躁、多汗、头疼、呕吐、嗜睡、关节痛、肌肉痛等等。 市售浓维生素AD滴剂(浓鱼肝油滴剂)每克含维生素A和D 分别为5万单位和5千单位，1克约30滴，所以每日3-5滴已足够。

几种品牌鱼肝油

　　1、伊可新(六大鱼肝油品牌，山东达因海洋生物制药股份有限公司)

　　品牌介绍：山东达因海洋生物制药股份有限公司成立于1994年10月，是一家高科技制药企业。

　　2、贝特令(六大鱼肝油品牌，浙江海力生制药有限公司)

　　品牌介绍：浙江海力生制药有限公司

　　商品名称：贝特令

　　每粒含维生素A1800单位，维生素D600单位，DHA(二十二碳六烯酸)50mg。辅料：鳖鱼肝油、甘油、明胶、防腐剂(尼泊金乙酯)。

　　3、阿卡奇(六大鱼肝油品牌，上海培宝康生物科技有限公司)

　　品牌介绍：培宝康公司成立于2004年，先后独立开发了领先国内的乳加力、仔力奇、益生开胃宝、产福康、等一系列专业优质产品。

　　4、金奇仕(六大鱼肝油品牌，新西兰金奇仕营养品研究中心)

　　品牌介绍：新西兰金奇仕营养品研究中心成立于1998年，为多家品牌的产品提供配方研究、生态试验 、生理功能测试等服务。

　　5、星鲨(六大鱼肝油品牌，厦门星鲨药业集团有限公司)

　　品牌介绍：厦门星鲨制药有限公司是厦门星鲨药业集团有限公司的主导生产企业，2007年以后厦门鱼肝油厂的鱼肝油、维生素制剂系列药品转给厦门星鲨制药有限公司生产。

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