现在有不少的女性都患有痛经,这给她们带来很大的困扰,每次来月经都痛得死去活来的,甚是痛苦,坊间流传很多治疗方法,但是也不知道哪一种才是真正有效的。那么,哪些才是痛经的最佳治疗方法?
1、一般处理
进行必要的卫生常识宣教,消除焦虑、紧张和恐惧,解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设法纠正。开始体育锻炼,增强体质。经期避免剧烈运动和过度劳累,防止受寒,注意经期卫生。
2、前列腺素合成酶抑制剂
为减少前列腺素的释放,可于经前3~5天口服消炎痛,或乙酰水扬酸,或甲氯灭酸,均每日2~4次,可能有显效。
3、针灸治疗
痛经发作时,针(或灸)主穴:气海、合谷、三阴交;配穴:关元、子宫、足三里。先针主穴,强刺激,留针10~15分钟。疼痛不止加配穴或灸气海、关元。
4、性激素治疗
(1)抑制排卵
由于痛经主要发生在有排卵周期,可试服避孕药,以抑制排卵,用法同避孕方法,可能减轻症状。对子宫内膜异位症及年较长者均可使用。
(2)雌激素
常用于子宫发育欠佳者。每晚服用已烯雌酚,月经周期第5天开始服用,连服20天,重复三个周期。此法能抑制排卵,亦能促使子宫发育,但应随访。
(3)孕激素
治疗膜性痛经。通过补充孕激素,使与雌激素重新恢复平衡,月经期子宫内膜得以按正常情况以碎片状剥脱,可减轻子宫因痉挛性收缩所造成的疼痛。
(4)止痛解痉
下腹置热水袋,酌服索米痛、可待因或颠茄合剂,必要时注射阿托品。最好不用或少用杜冷丁、吗啡等,以防成瘾。
(5)对症治疗
宫颈口小或颈管狭窄病人,试月经前用宫颈扩张器,缓慢地按顺序扩至6~7号,使经血畅流,并能减低宫颈口周围交感神经纤维的感受能力而达到治疗痛经的目的。
以上就是治疗女性痛经的最佳有效治疗方案,早预防,早治疗,不要让你的沉默影响了你的身体健康,及时有效的治疗让你告别痛经,精神焕发。
痛经的女性需要注意饮食安排,多吃温性蔬菜、水果,保证维生素的摄入,多吃富含优质蛋白质和补血补铁的食物。通过合理的饮食调节,能有效缓解痛经症状。
治疗痛经的食疗:
益母膏:经前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行经前3天起每次吃1匙,每日两次,早晚空腹吃。
乌鸡汤:雄乌骨鸡500克,切块,与3克陈皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,适量葱、醋同煮炖烂。吃肉,喝汤,每日2次。
鳖鱼:常食鳖鱼治痛经,对散瘀块有效。中医介绍痛经淤血的用鳖药方很多,但进服时,须按病情配合其它药品,所以需由医生诊断处方,才能适合病情,收到功效。
牡丹花根:月经不调又有痛经者,可用红牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。
玉簪花:无论何种痛经,可用玉簪花20克,红糖25克,煮鸡蛋3枚吃,每日一次。
精彩推荐:
答:建议多饮水,可做腹部按摩等,减少便秘的状况。注意饮食食物中含钙多也会引起便秘。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥,次数减少。
资深主编 太平洋亲子网
痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好.平常进行体育锻炼,增强体质.另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
主任医师 广州医学院荔湾医院
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