有的小宝宝在刷牙的时候会出血,那么究竟宝宝刷牙时牙龈出血是怎么回事呢?
有的孩子刷牙时或饭后有牙龈出血现象,啃馒头、水果时在食物上留有血印等,这都是牙龈出血现象。
1、牙龈炎:因牙龈发炎,牙龈内毛细血管扩张、增生,再加上儿童的牙龈上皮角质化差,稍有刺激就会引起牙龈毛细血管破裂出血,若牙龈沟里沉积牙结石,坚硬的牙结石损伤牙龈,就更容易出血了。
2、刷牙不当:有时牙刷过大,刷毛粗硬,或刷牙时采用不正确的横刷方法也会引起牙龈出血现象发生。食物嵌塞牙缝内如鱼刺,碎骨、牙签刺伤牙龈也会造成出血。这些局部原因引起的牙齿出血,一般不会对身体造成严重的影响,只要除去局部刺激因素,牙龈出血现象也就消失了。
3、缺乏维生素C:维生素C不但可增强对疾病的抵抗力,而且与人体的皮肤、黏膜及牙龈里毛细血管的通透性有密切的关系。缺乏维生素C时毛细血管通透性增加,血液容易渗透到血管外面,甚至有很多毛细管壁破裂而出血。维生素C缺乏时,首先出现牙龈出血。所以应服用维生素C治疗,多吃些水果、新鲜蔬菜或菜汁、水果汁等。
4、全身性疾病:应该警惕某些全身性疾病。如白血病、再生障碍性贫血、血友病等等,这也可致牙龈出血。这些疾病引起的牙龈出血往往表现为牙龈多处出血。牙龈局部没有明显炎症,一旦出血,处理比较困难。小孩牙龈出血应当注观察全身情况,及时到医院诊治处理。
目前,我们提倡较多的是“水平短距离颤动刷牙法”(即巴斯法)。这种刷牙方法可以让刷毛伸入龈沟与牙邻面,对准牙菌斑最易附着的区域,短距离水平颤动,便可有效清除牙菌斑。用“巴斯法”刷牙的人群,应注意以下要领:将刷毛置于牙齿和牙龈交界处,与牙面呈45度角,水平轻轻颤动,然后顺牙缝上下刷,面面俱到不要遗漏;用刷毛的上端刷上下前牙内侧,牙齿的咬合面则要来回刷;最后别忘了刷舌头,使口气更清新。
建议每天要刷牙两次,每次每个部位刷10次(来回5次),刷牙时间因人而异,但一般不应少于3分钟。
1、先刷牙齿外表面:将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度,斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻做小圆弧状来回刷,上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷,注意轻刷牙龈,适当按摩可促进其血液循环。
2、刷牙齿咬合面:平握牙刷,力度适中来回刷牙齿咬合面,保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用,分别深入清洁牙面及牙间缝隙;灵活纤薄的刷头,令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
3、刷牙齿内侧面:竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
4、轻刷舌头表面:由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
你好,首先如果宝宝患了口腔炎的话一定要注意饮食,在平常的饮食的当中一定要吃一些清淡的食物,另外家长可以去医院开一些治疗炎症的药物来给宝宝吃或者漱口,平常要注意口腔的卫生。宝宝口腔炎多数都是因为口腔不洁净引起,一定要多注意。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
要防止孩子得口腔炎,平时在孩子的食物方面要注意,不要给孩子吃一些不干净的食物,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。而且要保持孩子的保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,生活起居有规律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,增强孩子的免疫力。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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