算准时间，baby一击即中！

　　21时，神经活动正常，大脑记忆细胞最兴奋;

　　22时，血液中白细胞达到一日中的密度最大值，体温下降。

　　根据古人和现代研究认为，夫妻在晚上的21-时22时同房怀孕比较好。这段时间，既是人体功能的日高潮期，又跟中医理论的“阴盛精气足”说法一致，此时同房会怀上聪明健康的孩子。

　　3、在身心处于最佳状态时怀孕

　　要生出健康的宝宝，必须先有健康的父母。应在夫妻双方身体和精神都处于良好状态时妊娠。因此，在准备怀孕前应该先治疗那些可能影响妊娠，影响胎儿发育的疾病。另外，父母的精神状态如何，对胎儿也有直接影响。如父母心情舒畅生下的孩子也会性格开朗、乐观向上，父母一方心情忧郁，生下的孩子将会比较沉闷、性格内向。

　　幸孕草有话说：

　　孕前三不要：1、不要在停用避孕药后立即受孕，最好停药后两个月再怀孕为好,在暂时停药的半年期间,可用避孕套等方法避孕。放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2—3次正常月经后再受孕。2、不要在蜜月时受孕，新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累、迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。3、不要在旅行途中受孕，旅游途中往往生活起居没有规律,饮食失调,饥饱无常,营养偏缺不匀,睡眠不足,使大脑皮质经常处于兴奋状态。加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响孕卵生长或引起子宫收缩,易导致流产或先兆流产。