准妈挑对泳衣 舒适扮靓两不误
二、孕妈如何挑选合适的泳衣
1、价格不是选择泳衣的唯一标准。
选择泳衣产最重要的是要选择合格的产品。因此最好去正规的商场购买有质量保证的泳衣，当然，也不是说泳衣越贵越好，但是从价格角度上来说，贵一些的泳衣质量可能会更好。
2、面料与结构。
在面料的选择上，最好选用氨纶含量15%以上的弹性织物，这样泳装可以随身体运动而自如伸缩。尽量少买或不买仿制的所谓“进口氨纶高弹面料”。一是服装面料氨纶含量一般在15%-20%左右，二是仿制的面料由于成分变异，下水后回弹性极差。
3、做工与安全。
由于泳装属运动实用型服装，拉伸力较强，最好不要选择拼接较多的款式。运动量大时，极易从拼接处开线。沙滩装系列最好选有抽褶线的，这样既美观，弹力拉伸度也更强。
4、颜色与安全。
到自然河、海滨及深水游泳，要选择与水的颜色反差较大的泳装，遇到险情，目标较明显，便于急救。
5、身材与肤色。
孕妈挑选泳衣，当然也要与自己的身材相结合。如果尚在怀孕前期，那么泳衣挑选基本不受影响，但如果已到怀孕中后期，切记要根据身形选择适合的泳衣。腰围粗，缺乏动人曲线者，拼装式泳装可弥补缺陷，穿后效果甚佳。
孕妇能不能有用应该根据孕妇身体情况和孕周来判断。一般来说适当的活动对孕妇带是有好处的。孕妇体育锻炼，有可能引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也相应减少。如果是身体健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少，并不影响宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力。孕妇运动后可以促进血液循环，改进身体的新陈代谢。游泳时，孕妇的呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳可以使分娩过程缩短，难产的可能性减少。但是，孕妇游泳时间一般不宜过长。游泳前要做好充分准备，不要跳水，不要仰泳。游泳之后要做整理活动，并测量体重、体温、血压等。孕妇参加的所有体育活动都应以安全为第一。
副主任医师 陕西省第四人民医院
孕妇能不能有用应该根据孕妇身体情况和孕周来判断。一般来说适当的活动对孕妇带是有好处的。孕妇体育锻炼，有可能引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也相应减少。如果是身体健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少，并不影响宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力。孕妇运动后可以促进血液循环，改进身体的新陈代谢。游泳时，孕妇的呼吸、肌肉用力等情况颇似分娩过程，因此，游泳可以使分娩过程缩短，难产的可能性减少。但是，孕妇游泳时间一般不宜过长。游泳前要做好充分准备，不要跳水，不要仰泳。游泳之后要做整理活动，并测量体重、体温、血压等。孕妇参加的所有体育活动都应以安全为第一。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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