孕17周：准妈妈：孕期洗头麻烦多

准妈妈：孕期洗头麻烦多

    洗头对一般人来说，是再简单不过的事情，不过对于挺着大肚子的孕妈咪来说，可就不那么简单了。淋浴的话，弯腰会很不舒服，站太久也很累。有些人会选择盆浴，但这样细菌容易侵入阴道，不适合孕妇。如果想在洗面盆的地方洗，更不可能弯下腰了。

    妈咪经验谈1：

    我现在洗头基本都在洗面盆处洗，为了这个，我特地选购了toto的可升降式龙头。龙头可以提升到很高，而且喷头还可以特别拉出，所以完全没有问题。

    妈咪经验谈2：

    以前没有淋浴的时候，洗头得在洗面盆洗，确实觉得不方便，一弯腰就夹着肚子了。后来家里改用淋浴洗澡就好了，我每次洗澡都控制时间，这样站一定的时间也不会觉得太累。

    实用对策：

    1、可以拿一个小板凳放在浴缸里，坐着洗头，身体既不会浸没在水里，又比较轻松。

    2、到美发店洗。这个方法省心省力，坐着享受一下洗发服务还是很惬意的，顺便按摩一下颈椎、肩膀也不错。不过，最好带上自己的洗发水，比较安全。

    3、请准爸爸帮忙。准妈妈可以躺在躺椅上，由准爸爸来帮着洗头，这对于准爸爸来说是举手之劳，不仅解决了孕妈咪洗头难的问题，也能让洗头过程充满爱意，是交流感情的好机会。

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