让你宝宝更聪明的14个喂养之举

第四道 鱼肝油喂养

　　0-3个月

　　0-3个月的宝宝需要添加鱼肝油，这往往先于钙剂的需要，所以，如果去医院复查别忘记让医生为宝宝开好鱼肝油，并一定询问好合适的用量。

第五道 果蔬汁喂养

　　0-3个月

    果蔬汁是妈咪应该为0-3个月的宝宝做的“饭”，像青菜水、橘子汁、番茄汁、西瓜汁、胡萝卜水，甚至山楂水，宝宝都可以开始尝试了。不过妈妈们应该注意的是，宝宝喝果蔬汁之前应该兑水稀释，只需尝到一点儿味道即可。

第六道 泥糊喂养

　　4-8个月

　　泥糊状的食物能帮助锻炼宝宝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊，以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤，都是这个阶段应让宝宝尝试的食物。

　　如果贪图方便快捷，不妨到超市的婴儿食品柜台上看看，那里有许多婴儿辅食产品，可为忙碌的妈咪排忧解难。

　　这个时候，正是各种“泥”发挥神效的时候，妈妈别忘了给宝宝的营养补充换个形式哦。

第七道 米粉喂养

　　4-8个月

　　4个月以上的宝宝能消化淀粉类食物了，加之生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。好在现在的米粉强化了多种微量营养素，使营养功效更加突出。

　　至于米粉的用量，要结合宝宝的胃口及生长发育的情况，一般每天1-2次，每次按1-2勺添加到奶品中，作为补充。