别让平板电脑伤害孩子的眼睛

　　两三岁小孩就能玩电脑游戏了!这不是天才儿童诞生的故事，也不是社会早熟的另一表现，实际上这只是平板电脑触控操作带来的又一变革——人机交互的简单化，即使是孩子，也可以轻松玩转平板电脑，在触控屏上面“切水果”、“弹小鸟”。但正如曾经的游戏机在给孩子带来欢乐的同时也带来了伤害一样，平板电脑现在也重复了这一过程，只不过受平板电脑影响的孩子更加低龄化、影响也更深远。

　　色彩艳丽、游戏丰富、携带方便的平板电脑在让孩子们享受快乐的同时，也在不知不觉中带来了潜在危害，这其中对于视力伤害是最严重和显而易见的。

　　平板电脑对于孩子视力伤害很大

　　“我曾接待了一个五六岁的小男孩。给他检查眼睛时，要从一个凳子移动到另一个凳子，不到10米的距离，他还在见缝插针地玩iPad(报价 参数 评测 图库)。”于青说，不少孩子候诊或者检查过程中，还抱着iPad或家长的iPhone手机不放。“iPad是直接发光体，画面色彩亮丽，视觉刺激过于强烈，长时间地盯着屏幕自然会影响视力，有些孩子还边走边用iPad，这对视力的影响更大。”这是来自电视媒体的一段报道，说话的是瑞金医院瑞视眼科视光部主任于青。

　　这位眼科专家指出，孩子长时间玩iPad，对眼睛影响较浅的表现是频繁眨眼，这是眼睛过度疲劳的一种症状，一般可消除，但若进一步发展成习惯性频繁眨眼，矫正起来就费力了。“孩子的视力一般在8岁以后才能达到成人的水平，而孩子稚嫩的眼睛最终发育稳定，则需要到18-20岁以后。”于青建议，家长尽量不要给孩子接触iPad，如果要让孩子去玩，也要限定时间，每次不宜超过半小时。

　　平板电脑是如何诱发视力问题的?

　　实际上，在我们看东西时，眼睑是在有规律的眨动，有如汽车的雨刷，不间断地将泪水均匀地涂布在角膜及结膜上，这样不仅能起到润滑作用，还同时将表面的代谢废物或外来的灰尘等刷走，以保护眼睛。在正常情况下，孩子眼睑眨动的次数每分钟为15到20次，而在精力高度集中于游戏时，眨眼的次数会大大减少，长此以往就会引发干眼症、视觉疲劳，最后发展为近视。

　　儿童处于生长发育期 眼睛负责调节看远看近的肌肉——睫状肌力量较强

　　更严重的伤害来自于平板电脑液晶屏强光，研究人员指出，当显示器的亮度达到每平方米100cd(即发光强度单位「堪德拉」)时，已经会对眼睛造成一定影响。而他们所测试的液晶屏幕中，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd-500cd，而对于平板电脑来说，国际一线大厂的产品更倾向于配备一块高亮的液晶屏幕，虽然显示效果锐利，但也更容易导致视网膜与黄斑区的损伤及病变，随之出现的是视力的下降和色觉敏感度的降低，严重甚至会对孩子尚未发育完全的是神经造成不可逆的损伤。虽然平板电脑都配有亮度调节功能，但对于低龄孩子孩子特别是幼童来说，这个功能形同虚设，而自动亮度调节则是按照成人标准设计的。

　　强光的伤害是显而易见的，尤其是孩子在使用平板产品时，眼睛会与屏幕贴得相当近，这更加剧了对于眼睛的伤害。儿童处于生长发育期，眼睛负责调节看远看近的肌肉——睫状肌力量较强，当过度看近，特别是长时间使用电脑及相关产品时，就会出现视力疲劳，进而影响眼部聚焦功能，诱发近视，长此以往还会造成弱视或斜视。

　　平板电脑会造成心理问题

　　正如曾经游戏机最后引发社会问题一样，平板电脑对于孩子的心理影响可能更加深远，孩子每次外出与父母在一起的时候若都只盯着平板电脑的屏幕，将大大限制他们经历更广阔世界的机会。知名的幼教专家就曾告诫家长说：“这个年龄段的儿童充满了好奇心，善于发现各种事物，一旦他们只专注于屏幕，就不会去理解更广阔的世界。”

　　我们不妨来看一下来自传统平面媒体的报道:

　　家住北京市朝阳区的赵女士近日通过电话向本报反映，她不满3岁的女儿点点最近迷上了平板电脑iPad。“本来是想买来自己用的，没想到现在却成了孩子的游戏机。”赵女士无奈地说：“点点只要在家，就会抱着iPad看动画片、玩游戏，碰都不让我碰一下。对着闪烁的屏幕，一两个小时很快就过去了。”顺着赵女士提供的话题，本报记者又采访了孩子刚4岁的陈女士。她说，偶然一次为了让孩子不哭闹，她将iPad放到孩子面前。“本以为他只是随便拿小手点着玩玩，没想到却上了瘾。虽然现在不哭闹了，但也变得不爱搭理人了。”

　　平板电脑作为一种新的电子产品，使孩子能直观地针对物体进行操作。逼真的互动模式加上悦耳的声音和超炫的动画元素，孩子很容易上手，并沉迷其中。但对于身体发育尚未成熟的孩子来说，长时间久坐不动，对孩子身体发育绝没有好处。而且，过分依赖iPad这种电子产品，可能会扼杀孩子的想象力和创造力，削弱孩子和其他人面对面沟通的技巧，长时间独自玩耍也容易让孩子变得孤单和寂寞。

　　孩子过早专注电子产品，会给以后的文字学习造成障碍。长期关注视频，就跟大人不动脑筋看电视一样，孩子会懒得去思考问题。也有些早教专家觉得，给两三岁的孩子玩iPad会对孩子今后感知真实世界造成障碍。

　　让孩子健康的使用平板需要家长和厂商的共同努力

　　尽管存在着不小的问题，但错误绝对不在于平板产品或思考能力还未成熟的孩子，笔者认为，如果你的孩子受到了平板电脑的伤害，那首先需要检讨的是家长，其次则是制造商。

　　笔者认为，制造商和商家绝不应该将配有高亮液晶屏的平板电脑包装成早教机、学习机宣传，而且应该充分考虑平板电脑给低龄孩子带来的影响并在说明书中予以注明，如果主打目标是学生群体，那就需要对平板电脑的功能设计、软件内容进行管控，增加适合孩子的智能屏幕亮度调节系统、定制使用时间等功能。

　　而家长在生活中应该抽出更多的时间与孩子进行亲密交流，而不是把孩子丢给平板电脑，即使父母无法抽身，也应该正确引导孩子如何使用平板电脑。对于幼童来说，父母则绝对不应该将平板电脑交给孩子使用。

　　不仅在使用平板电脑时，即使在生活中，家长还应在平时生活中仔细观察孩子的一举一动，如发现孩子较其他同龄孩子动作迟缓、笨手笨脚，不活泼，不愿意做游戏，或看东西时爱歪头、皱眉、眯眼，看电视坐得很近，常常用手揉眼睛，上学后上课注意力不集中、看不清黑板、学习成绩下降或看书距离很近，阅读不到半小时就出现眼酸胀、疼痛、头昏等视疲劳症状，应该带孩子到医院检查，必要时散瞳验光。总之，父母对孩子，尤其是有近视遗传倾向的幼儿，一定要细心观察，并与幼儿园和学校相配合，定期查视力，才能早期发现孩子近视眼。