宝宝切忌使用成人的防晒品

　　宝宝皮肤的黑色素生成很少，色素层比较薄，抵挡紫外线的能力极差，容易受到紫外线的伤害，因此，炎炎夏日宝宝特别需要防晒。

　　舒服要点

　　适量的日光照射有利于宝宝的健康，可以预防佝偻病，但过强的紫外线会对皮肤结构和功能产生不同程度的损伤和破坏，导致一些不良的反应;

　　尽量避免在紫外线辐射最强的时间外出，室外活动最好安排在上午10点之前和下午4点之后;

　　外出时不要让宝宝在强光下直晒，在树荫下或阴凉处活动可以减轻紫外线损害;

　　日间必须外出时需使用防护性的衣服和防晒品，如不透光的宽沿帽和太阳镜、长袖衬衫和长裤等;

　　使用防晒护肤品一定选婴儿专用的。选择100%不含有机化学防晒剂的无机防晒品，且经过过敏性测试和医学专家的证明，防晒效果可靠、作用温和纯正、具备防晒指数SPF15比较合适。

　　切忌使用成人的防晒品

　　体温调节能力弱

　　宝宝皮肤上的汗腺及皮下毛细血管微循环功能未发育成熟，体温调节能力远远不及成人，体温会随环境温度变化而波动。有的宝宝夏天会出现暑热症(疰夏)，表现为午后低热同时还伴有口渴、烦躁、少汗和多尿等。所以，注意宝宝的冷暖是妈妈经常要做的功课。

　　舒服要点

　　不要给宝宝穿戴得太多，被褥厚薄适中;

　　如果宝宝有汗湿现象，用柔软的干毛巾及时擦拭;

　　适当应用空调、电风扇等通风降温设备，以调节环境温度;

　　多给宝宝饮水或喝西瓜汁、绿豆汤等，但不要过凉。饮食宜清淡，多吃高蛋白、高维生素及易于消化的流质或半流质的食物，如乳类、蛋类、肉类、新鲜蔬菜和水果。

　　泪腺发育不成熟

　　宝宝由于泪腺未发育完全，且眨眼少，所以不能分泌足够的泪水来保护眼睛，常常受到刺激物的伤害。

　　舒服要点

　　给宝宝洗澡时，选用专为婴儿设计的不含皂质、无泪配方的洗发精或洗发沐浴露，以免伤害眼睛。

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