母乳哺育能降低成人后胆固醇

　　襁褓时期喝一个月的母乳，就能让一生中罹患心脏病的风险降低。

母乳哺育能降低成人后胆固醇

　　这项惊人的发现是来自13至16年前对早产儿进行研究的报告资料，当时的研究是想要知道哺育早产儿最好的方法;有些宝宝是以约4周的时间用母乳哺育，而其它宝宝则是喝婴儿奶粉。

　　时至今日，所有的孩子都已是十多岁的少年了，对这些生理上已接近成人的216位少年，进行血液检验，结果显示，相较于喝奶粉小孩，小时候喝母乳的小孩，其胆固醇的数值较低，此外，他们在反应蛋白C(C Reactive Protein用于预测心脏病的危险指数)的血液检验值也较低。

　　英国伦敦MRC 儿童营养研究中心Atul Singhal医师及其小组指出，他们的研究发现，母乳哺育对心血管健康有重大且良好的长期影响;他们的研究报告刊载于5月15日出刊的《柳叶刀》(The Lancet)期刊中发表。

　　研究人员指出，胆固醇浓度下降10%，就像是在襁褓期以母乳哺育的少年，预期能降低他们罹患心脏病的几率25%，这个下降的幅度可以说是相当的大，因为就算成人遵守低脂饮食，也只能让胆固醇浓度下降3% 至6%。

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母乳哺育能降低成人后胆固醇

　　先前的研究也显示，母乳哺育能让血压保持正常，降低肥胖的几率，并降低第二型糖尿病的几率。来自早产儿的这些研究，是否适用于足月产宝宝长大后的状况，目前还不清楚;不过，Singhal医师及其小组表示，有效证据能推估这些研究报告，实际上，这项研究结果对所有幼儿应该都适用。此外，研究人员也预测早期母乳哺育的好处，会随着少年长大至成人而增加，为了验证这项预测，研究人员将会持续追综宝宝直至成人。

　　在《柳叶刀》(The Lancet)期刊中，Singhal医师及Alan Lucas医师提出了这样的看法，是否因为营养丰富的奶粉，让宝宝成长得过快，而增加他们在成年时罹患心脏病和糖尿病的几率?Singhal医师及Lucas医师认为，母乳哺育提供给宝宝所需的养份，不多不少刚刚好，反观营养丰富的奶粉，让宝宝长得太过、太快了。

　　相较于那些以奶粉哺育的宝宝，以母乳哺育的宝宝长得较慢(特别是在开始喝母乳的前几周)，他们指出，以母乳哺育的宝宝之后在心血管疾病、高血脂、肥胖、非胰岛素依赖型糖尿病及高血压上，有着较低风险。

　　假设这个理论是正确的，现阶段对幼儿营养哺育的建议，则可能需要改变;不过，Singhal医师及Lucas医师也提醒，营养不足也会提高患病的风险;然而，他们认为，即使母乳哺育的研究资料有越来越乐观的趋势，但在作出任何改变之前，仍需要更多的研究佐证。

　　他们总结指出，就他们的研究而言，他们强烈建议推广母乳的哺育，这样能降低幼儿早期营养过剩，和在前几周大时成长过快的情形。

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