妈妈抱宝宝 千万别犯4个NG动作

图片来源：PCbaby

　　宝宝出生后，面对一团小小的、软软的肉肉，初为父母的爸爸妈妈们一定是既紧张又兴奋的，生怕不知道怎么抱会弄疼了宝宝。诚然，出生后的宝宝身体肌肉及骨骼都比较柔软，如果抱的方法不当，很容易伤到宝宝还没发育成熟的筋骨。但是现在很多新生的妈妈，育儿经验不足，难免会出现一些抱宝宝的NG动作，今天小编给妈妈来一些小提醒。

　　宝妈抱宝宝动作经验谈

　　张净 小麦宝宝 5个月

　　我家宝宝喜欢竖着抱，一只手托住屁股，基本上属于坐在手臂上，就是通常面对面抱。这样我也可以跟她说说话，观察她的表情。

　　王昕 枫叶宝宝 7个月

　　我的宝宝一定要我站着抱她并轻轻摇晃，一坐下就马上哭。而且她比较喜欢竖抱，可是她的脖子有不是很硬，所以我只能竖抱、横抱交替地做。

　　静静 小妮宝宝 4个月

　　妞妞特别爱竖抱，一横抱就闹。如果竖抱的话，趴在大人肩膀上也可以睡着，平躺朝天睡在大人两腿上时，就爱翻身。自从第一次会翻身后，一有机会就翻，换尿布也不例外。

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　　NG动作一：挟着宝宝的腋窝

　　危害程度：★★★☆☆

　　通常很多妈妈在帮宝宝换好尿布之后，就一把挟着宝宝的腋窝，就抱起了宝宝。虽然这过程只是几秒钟的时间，但是种种伤害都有可能在眨眼之间就发生。这个姿势是会让宝宝觉得很不舒服，而且新生宝宝的头颈还很软，无法支撑起自己的头部，采用这种姿势有可能会让宝宝的颈部受伤。

　　正确方法：将宝宝抱起时，先用双手环住宝宝的头部轻轻托起。以一手稳定地支撑宝宝头颈，再以另一手托起他的下半身，将宝宝抱起来。顺势将宝宝立起，用手肘稍稍夹着他的小屁屁，另一手则扶住他的颈背。然后让宝宝的头自然而然地靠在自己的胸前，有些宝宝喜欢把头搁在妈妈的肩膀上，这样的姿势也是可以的。然后确认一下手的位置在宝宝的颈部和屁股就可以了。

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　　NG动作二：妈妈身体太挺

　　危害程度：★★★☆☆

　　有些妈妈可能因为宝宝的重要而身体微微后倾，其实这样子虽然护住了宝宝，但是对妈妈的腰部伤害是很大的。要是闪到了腰，宝宝还没来得及保护，还有可能让宝宝失手落地。

　　正确方法：妈妈应该自然而然地伸直腰部，小编推荐另一种抱法。就是宝宝的脸背向妈妈，这样妈妈腰部的承受力会相对减少。将手放在宝宝两手臂下，记住是要环住宝宝的胸部穿过，另一只托住屁股，这种抱法可以让宝宝180度观察，不管妈妈是站着还是坐着都可以。

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　　NG动作三：坐妈妈大腿上摇摆

　　危害程度：★★☆☆☆

　　有的妈妈喜欢让宝宝坐在大腿上逗宝宝玩，而且脸部朝向宝宝，后面什么防护也没有，还只抓住宝宝的两只小手不停地摇摆双腿。宝宝不受伤害时当然乐得欢，但是这种动作是十分危险的，宝宝的颈部和头部都失去了任何的支撑，当受到伤害的时候，妈妈就真的后悔不及了。

　　正确方法：首先是坐时与宝宝面对面的抱姿，将手掌张开，让宝宝的头部放在虎口的位置。

　　一手扶住宝宝的屁股，让他的下半身贴近你的腹部，这样你就可以用另一手托住宝宝的头颈，调整与宝宝的距离了。另一种是让宝宝躺在你的臂弯里的抱姿。将宝宝的上半身重量放在你的肘弯上，下半身重量则放在你的大腿上，两只手只要轻轻扶住他便可。最后就是将宝宝搂在怀里的姿势。动作大体同上，只是将宝宝的上半身重量放在你的胸前，手肘则轻靠在他体侧。

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　　NG动作四：手脏或戴过多饰品

　　有的年轻妈妈爱打扮，喜欢在手上戴各种各样的饰品，在抱宝宝的时候，姿势正确，却不知为何宝宝还是不停地哭，殊不知，原来是手上的饰品弄疼了宝宝，甚至弄出淤血来。还有的妈妈换完尿布之后不洗手，说马上抱起宝宝玩耍，很多细菌都会因此附着在宝宝的衣物或者皮肤上。感染病菌的机会就多了。

　　正确方法：抱之前要注意清洁手部，再漂亮也先歇一会儿，抱宝宝的时候把饰品摘下来。以免一些造工粗糙的饰品划伤了宝宝嫩嫩的皮肤。如果宝宝因为弄疼了而挣扎，要顺着宝宝的姿势，慢慢地放下宝宝。

　　小编TIps：横抱三法则

　　像爸爸这样手臂力量大的话，就可以尝试一下单手支撑的抱法。这种姿势要注意手臂一定要夹紧，否则可是会把宝宝摔下来的哦。

　　横抱的话，手臂力量非常重要，整条下臂要贴合住宝宝的身体，支撑住宝宝的头、颈、背部和屁股，手掌最好能包住宝宝的屁股，宝宝的头就搁在肘关节处。这样能给宝宝非常稳定、舒服的感觉。

　　手臂自然用力，托住宝宝的身体，特别注意头和颈部、背部和屁股这三个部位，只要支撑住这三个点，宝宝就能稳定地躺在你的手臂上了。

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