霜降吃什么 白果萝卜粥

　　霜降吃什么?霜降一定不能离开萝卜，白萝卜营养价值高，价格便宜，素有土人参之称。下面小编给大家介绍一种白果萝卜粥，有食疗的作用哦。

　　白果萝卜粥

　　配料： 白果6粒，白萝卜100克，糯米100克，白糖50克。

　　做法： 萝卜洗净切丝，放入热水焯熟备用。先将白果洗净与糯米同煮，待米开花时倒入白糖文火再煮10分钟，拌入萝卜丝即可出锅食之。

　　[功效] 固肾补肺，止咳平喘

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