×

营养 > 孕妇产妇食谱 > 正文

养阴补肾防感冒:白玉山药豆腐

  食谱原料:

  新鲜山药500g,凉拌豆腐1盒,柴片(丝)适量,酱糕2大匙,白醋1小匙,细砂糖适量。

图片来源于cfp
图片来源于cfp

  制作方法:

  1. 将凉拌豆腐放在一盘子中;

  2. 山药切成丝(约5cm宽),泡在盐中可预防变黑,沥干水分后置于豆腐的上方;

  3. 将酱油糕、白醋、细砂糖拌匀后,淋在豆腐的上方。最后撒上适量的柴鱼丝装饰即可。

  健康提示:

  山药性涩,味甘。可健脾胃、补虚盈、易肾气、止泻痢、强筋骨、除寒热邪气、久服耳聪目明。

来源:pcbaby2010-05-25 08:56:08
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...