给宝宝“抗寒”的食物及食谱

宝宝如果对食物过敏，吃后可能会产生腹泻、呕吐、身体局部或全身发痒、起疹子、红肿，或口腔旁边起疹子等现象。

让宝宝吃的和大人一样是不行的，婴儿的消化功能还未发育完全，没有乳牙的宝宝没有咀嚼的能力，消化道内的消化酶含量很低，例如刚出生的婴儿体内的淀粉酶含量是很低的，乳糖酶相对较多，所以对于刚出生的婴儿来说，乳类是最适合的食物。 随着宝宝的发育，各种消化酶的分泌增加，活性增强，消化道的容量增加，这样才可以逐渐添加合适的辅食，且应遵循由稀到稠、由细到粗，添加的量由少到多，循序渐进的原则。开始一次只能喂一种新的食物，等宝宝适应后，再添加另外一种新的食品。 一般从6月龄开始添加流食，如奶粉、米糊、菜泥、果泥、蛋黄泥、鱼泥等。从7-9月龄时间可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的较软固体食物，如面条、碎菜粥等。10-12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。如果很快就按照成人的标准喂养，那么会增加宝宝肠道的负担，当发现宝宝出现消化不良、腹泻、便秘等症状时，就要考虑是否有辅食添加方面的原因了。