婴儿辅食添加与时间的关系

婴儿辅食添加与时间的关系

　　鱼虾类的添加应比普通的肉类添加稍晚一点?

　　答：是的，鱼虾、贝壳类食物容易过敏，应晚点再添加。鱼类可在满6月后添加，贝壳和虾类应该在8个月以后再添加。深海鱼虾比浅水鱼虾好些，受污染少。注意一定要买活的鱼虾。

　　怎样判断辅食的添加是否足够?

　　答：孩子吃完后不哭不闹，睡眠也很好;定期测量身高、体重、头围等，数据都在正常范围内——这就知道辅食的添加是足够的了。6个月前每月带孩子体检1次，6个月到1岁期间可每两个月带孩子体检1次;1岁后可以每三个月体检1次，直到入幼儿园。

　　各类辅食添加的比例应该是多少?

　　答：没有绝对要遵循的比例，可以灵活安排，尤其是1岁以内的婴儿，主食是奶，每天应进食母乳或配方乳600-800毫升，谷类40-110克，蔬菜25-50克，水果25-50克，蛋黄15克或鸡蛋50克，鱼/禽/畜肉25-40克。

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