另外,尽管桂圆、荔枝等南方水果营养丰富,是上好的补品,但妊娠期间应该少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇往往怀孕后易阴虚产生内热,再食桂圆会热上加热,造成孕妇因内热而引起大便干燥,口干舌燥等。
针对孕妇的特殊体征,高辉建议孕妇可以多吃些西瓜、葡萄、苹果、桃等中性或凉性水果,不仅补充所需的营养,还能降降内热。
“从营养学角度看,水果一般人都可以吃,而对于孕妇而言,所谓的吃多了上火就是这些水果含糖量高,如荔枝、桂圆等,这些水果在代谢过程中会带走一些B族维生素,造成B族维生素缺乏,从而表现为口角起疱等上火表现。”市友谊医院临床营养科副主任营养师魏萍表示,从营养上讲,孕妇吃水果是有好处的,但不能多,什么食物都有平衡,对症补充,因此孕妇吃水果不能各类水果通吃,要根据自己身体状况来补充。
可以用喂药也可以用滴管、汤匙、奶嘴等,不难吃的药物比较容易喂,难吃的药物,可以采用“哄骗”的方法,分散宝宝的注意力,另外家长注意喂药的姿势,喂药前,家长不要制造紧张气氛。很多时候是家长制造的气氛导致孩子出现恐慌和对抗。先喂药再喝奶或吃饭,避免出现呕吐。平缓的语气、轻松的气氛、日常的方式会使孩子对药物接受性大大提高。孩子对喂药方式的接受度比对药物味道的接受度要敏感。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
诺如病毒感染性腹泻发病人群以5岁以下儿童和老人为主,传播方式主要是手口传播以及密切接触。诺如病毒感染性腹泻的症状是呕吐和腹泻,属于急性起病,潜伏期大概1-2天,大人会发现小孩的食欲欠佳,刚开始不会特别典型,就是觉得不太爱吃饭,然后就突然的呕吐,半天到一天后开始腹泻,大便变得特别稀,甚至是水样便,有的时候孩子还可能有发烧、腹痛的症状。现在,绝大多是发热是由于病毒感染所致。冬季常见流行性感冒、轮状病毒等引发的病毒性胃肠炎。血常规只能粗略筛查病毒或细菌感染,诊断更多是依据临床表现。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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