宝宝节后肠胃调理餐：乌梅汤

你好，孕妇血糖高的话建议少吃含糖量太多的食品的，饮食上要清淡一点，避免吃油炸，煎等油腻的食品，另外靠椅少吃多餐的，少吃甜食，要适量地散步一下，水果方面要吃一点低糖的水果如柚子。

有的宝宝6个月以上或是1岁以上仍然要几次夜奶，可能有如下2个原因：辅食安排不合理，比如有的家长在晚上或临睡前只给宝宝喝奶，特别有的宝宝比较早睡时，晚上的时间较长，有的宝宝确实是饿了，需要喝夜奶。我们建议家长在晚上宝宝睡前30～60分钟，给1次半流质，可以使宝宝晚上不饿。另一种情况可能是宝宝并不是饿了，而是习惯问题或有奶瘾，如果属于这种情况的话就需要慢慢的断掉夜奶。