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一品山药饼的做法——糖尿病食疗

　　食谱原料：

　　山药500克，面粉150克，胡桃仁、什锦果料、蜂蜜、猪油、水生粉各适量。

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　　制作方法：

　　1、将山药去皮蒸熟;

　　2、加面粉揉合，做成圆饼状;

　　3、摆上胡桃仁、什锦果料，上屉蒸20分钟;

　　4、蜂蜜、猪油加热，用水淀粉勾芡，再浇在圆饼上即成。

　　健康提示：

　　1、可作点心服食，连服3～4周。

　　2、功效：滋阴补肾。

　　3、本食疗专治糖尿病等疾病。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)

来源：pcbaby2011-01-26 13:15:01

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你好，妊姃期糖尿病的饮食控制很关键，最好是在营养师的指导下进行饮食指导，哪些东西该吃，哪些东西不该吃，哪些东西适量吃等等都有很多注意事项；简单说一般有以下方面：1、烹饪方法以煮、清蒸为主，避免油炸、煎等；2、少食多餐，控制甜食、水果以及高脂肪高热量食品，避免过油过咸，水果以西红柿、黄瓜等为主；3、适量运动，餐后多散步控制孕期体重增长等。

夏恩兰

主任医师首都医科大学附属复兴医院

“妊娠期糖尿病的食疗方法是怎样的？孕期得了妊娠期糖尿病吃什么好，同时又不能吃什么呢？谢谢您的解答。