食谱原料:
石膏60g,生苡仁45g,甜杏仁40g,大米150g,白糖适量。
制作方法:
1、将石膏水煎取汁备用;
2、杏仁去皮尖,与苡仁、大米同煮为粥;
3、待熟时调入白糖,药汁;
4、再煮一、二沸即成,每日1剂,连续3-5剂。
健康提示:
1、本食疗可清热宣肺,化痰止咳。适用于咳嗽痰黄粘稠,或咯铁锈色痰,高热、汗出、胸痛。
2、本食疗主治小儿肺炎支原体肺炎等疾病。
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(图片来源于Pconline摄影部落)
来源:pcbaby2011-02-10 11:08:08