绿豆海带粥的做法——湿疹食疗

　　食谱原料：

　　绿豆30克，海带50克，红糖适量，糯米适量。

　　制作方法：

　　1、水煮绿豆、糯米成粥;

　　2、调入切碎的海带末;

　　3、再煮3分钟加入红糖即可。

　　健康提示：

　　1、清热解毒，降压。适用于原发性高血压病等。

　　2、本食疗主治湿疹等疾病。

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　　(图片来源于Pconline摄影部落)