舌尖上的中国：蜜豆黑米糊做法

你好，根据你描述的情况，一般认为你这种情况的话考虑是有细胞内溶血的现象 的。建议去附近正规的医院进行相关的检查，明确病因后配合医生进行积极的对症治疗为宜

其实黑米是可以吃的，而对于一些零食和甜食，就不能吃的，这是会影响到血糖上升的。指导意见建议：需要控制好自己的饮食，需要做到荤素搭配，总量也是需要控制，也应要吃少点吃好点，这个需要注意。以对于零食、甜食这些，就不要吃了。