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荷叶茶
——爱吃油炸食品的你
原理:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式:首先必须是浓茶;其次是一天多次,4至6次最合适;第三最好是在空腹时饮用。
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您好,一般情况下,母亲服用药物,宝宝会通过乳汁吸收部分药物的,所以一定要注意药物的种类和副作用,以免影响宝宝。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇不建议喝茶,如果想要以后宝宝抵抗力强的话,要注意营养的均衡。荤素搭配,在早期可以吃些干果促进神经管发育,中后期要多摄入蛋白质、钙质含量高的食物。最好是通过食物摄取营养,如果缺少维生素或者钙质在医生的指导下可以额外补充。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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