鸡杂,泛指鸡的内脏,即鸡心、鸡珍、鸡肠和鸡肝之类。嘉嘉是四川美女,从小无辣不欢,爆椒鸡杂不仅是地道的四川风味菜,也是她的拿手菜之一,她称鸡杂的腥膻味重,将其与辣椒、泡椒和葱姜蒜同炒,既可以去除鸡杂的异味,还使成菜脆嫩鲜香、辣得人食欲大增。
美味私房菜之川式爆椒鸡杂
材料:鸡(200克)、鸡心(100克)、蒜苗(10根)、青椒(5只)、干辣椒(10只)、指天椒(10只)、蒜(3瓣)、姜(3片)、葱(2根)
调料:油(3汤匙)、泡野山椒(2汤匙)、生粉(1汤匙)、盐(1汤匙)、海天特级金标生抽王(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
做法:
第一步 鸡珍和鸡心去杂质,加入1汤匙生粉和1汤匙盐揉搓数遍,用清水冲洗干净,切成片状。
第二步 指天椒切成圈,干辣椒斜切成丝;青椒切成块,蒜苗切成段;蒜剁末,姜切丝,葱切段。
第三步 烧热3汤匙油,炒香蒜末、姜丝和干辣椒丝,倒入鸡珍和鸡心快炒2~3分钟,炒至鸡杂稍变色。
第四步 加入2汤匙泡野山椒、1汤匙海天特级金标生抽王、1/5汤匙盐和1/3汤匙鸡粉拌炒入味。
第五步 倒入指天椒和青椒块,与锅内食材一同拌炒30秒。
第六步 倒入蒜苗翻炒均匀,即可上碟。
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你的这种情况可能是血管神经性头痛,发病原因一般是血管紧张痉挛所致的头痛,可以用川芎茶调散治疗。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好,这种情况可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调,与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系,当然也不排除有妇科疾病的可能,建议你到医院做一下内分泌和其他检查,同时生活一定要有规律,不要熬夜,养成一个良好的作息时间。要注意饮食,不要吃生冷、辛辣、油炸等刺激性的食物。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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