春末夏初 教你两款清润汤水
原料:鲫鱼300克,连皮冬瓜150克,植物油、黄酒、盐、葱段、姜片各适量。
做法:1、鲫鱼洗净,控干水分。
2 、冬瓜去心、留皮,洗净,切成薄片。
3、起油锅,放植物油烧热后,先下葱段、姜片,待爆出香味时,随时放入鲫鱼;待鱼皮煎黄后,加黄酒、盐,至酒香溢出时,加冷水3大碗,烧沸。
4、盛入沙锅内,加冬瓜片,小火慢煨约1小时,见鱼汤发白,肉熟瓜烂即可。
功效:利胃调中、清热,适用于春季内有积热、胃气不佳者食用。
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春末夏初 教你两款清润汤水
养血健脾:肉丝干丝汤
原料:豆腐干150克,肉丝50克,火腿丝25克,青蒜、湿淀粉、盐、葱花、料酒、味精少许。
做法:1、豆腐干切细丝,放入沸水锅内汆烫片刻,捞出,沥干水分。
2、将肉丝置入碗中,放入葱花、料酒和湿淀粉拌匀,倒入烧热的油锅中炒熟。
3、将火腿丝和豆腐干丝置一净锅中,加入适量清水烧开后,加盖在文火上炖煮约15分钟。
4、再放入炒好的肉丝,加入盐、味精、青蒜调好味即成。
功效:养气血,补脾胃,是春季较好的营养食谱。
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您好,一般3-12岁儿童中会出现遗尿现象,也就是所谓的尿床。而引起孩子尿床的原因有很多,比如神经调节系统发育延迟、膀胱功能发育延迟、尿道的关闭功能不全、觉醒功能障碍、遗传、精神、心理及行为异常、器质性疾病等。建议家长可以在平时孩子睡觉前督促孩子去排尿并且少喝水;或者是选择定时喊孩子起床排尿,避免尿床。如果是器质性疾病则应该就医确诊,并接受治疗。
主任医师 广州市第一人民医院
您好,孕妇最好尽量避免应用成分复杂的化妆品或护肤品,以免某些成分不利于胎儿的健康发育,希望我的回答对你有所帮助。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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