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夏季正是新鲜玉米上市的时候,中老年人常吃些新鲜玉米对健康大有益处。
吃些鲜玉米好处多
这是因为:
鲜玉米中所含的大量天然维生素E, 有促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。
鲜玉米中的维生素A,对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。
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你好,是可以给孩子吃的,但是需要适量,因为这是属于比较补的食物,一般是不能给孩子吃太多的,以免引起消化不良或容易上火。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,玉米、糯米和红枣这三样食材都是属于温性的食物的,那么孩子咳嗽是可以食用这个糯米玉米红枣粥的,这也是一款养胃的佳肴,孩子咳嗽要注意多喝点水,不要吃热性食物。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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