×

营养 > 家常美食 > 正文

墨西哥酪梨鸡汤的做法——其他国家菜谱

  食谱原料:

  鸡胸肉1个,鸡高汤5杯,酪梨2个,红辣椒3根,大蒜3瓣,香菜少许,盐少许。

ía1úê3Æ×

  工艺做法:煮

  配菜专区:家常菜、汤的做法

  菜谱属地:其他国家菜谱

  制作方法:

  1、将鸡胸肉洗净后,切成条状,放入汤锅中,加入5杯鸡高汤,用大火将鸡肉煮熟。

  2、红辣椒与大蒜切末备用,酪梨去皮、籽后,切成薄片备用。

  3、将红辣椒末、大蒜末及酪梨片放入汤中熬煮,等到酪梨片浮起后,再加入适量的盐调味,熄火后盛入汤碗中,撒上香菜即可。

  健康提示:

  酪梨,也称为牛油果。其营养价值高,含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育,是女性丰胸的好食材。这道食谱因为加了水果的清新,风味独特,疗效佳。

来源:其他2011-12-26 09:32:05
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
趣味漫画
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...