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食材:
主料:川贝:10g;南北杏各:15g;杨桃:200g;瘦肉:500g
配料:姜片:3片;蜜枣:1个
做法:
1、瘦肉洗净,切块,过沸水去除血污
2、川贝和南北杏泡1个小时
3、除杨桃外把所有材料放入煲中煲1.5个小时
4、杨桃去边切块。
5、把杨桃放入煲中续煲半个小时,调味即可
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你好,应该是不会影响月经的。一般经期不要服用生冷、刺激性的食物就不会影响月经,另外,也不要吃活血的食物,因为活血的食物会导致你月经量增多或者月经延长。当然,杨桃叶煲鸡爪水也不能喝太多,吃每样东西都应该有个度,吃多了就会对身体起反效果了。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好。少量食用,还是可以的。杨桃含有丰富的维生素以及微量元素,对于补充相关的营养成分还是有帮助的。但水果毕竟属于生冷之物,多吃会引起血液循环紊乱,对出血量和出血的时间都会有一定的影响。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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