食谱原料:小香葱 300克,猪肝 400克,生姜,淀粉,盐,糖,料酒
工艺做法:炒
菜谱属地:粤
制作方法:
1、将猪肝洗净,放在盐水中泡60分钟左右。切成薄片,放在小碗中。
2、生姜切成姜末.放在猪肝上。
3、然后加入料酒,盐,淀粉,糖搅拌匀待用。
4、将香葱切成小段。
5、锅内入油,加热至5成放入搅拌好的猪肝,炒到猪肝变色,盛起。
6、再在锅里加油,烧热,暴炒香葱,倒入猪肝,跟着一起炒,大约两三分钟的样子就ok了。
健康提示:
肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。
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