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食谱原料:里脊、盐、酥炸粉、油、九层塔、糖、芝麻、黑醋、蒜末
工艺做法:炸
菜谱属地:粤
制作方法:
1、里脊切成条状,用少许的盐码味后,裹上酥炸粉入锅炸至金黄色。
2、九层塔也入锅炸一下。
3、糖和黑醋1:1调成酱汁,加入蒜末拌匀,然后将炸好的里脊和九层塔放入酱汁中拌匀装盘,再撒上点芝麻就可以上菜。
健康提示:
里脊味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;有补肾养血,滋阴润燥的功效。
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