儿童游泳安全小知识

　　游泳是一项人类必要的生活技能，是非常重要的。大部分儿童都喜欢玩水，尤其是游泳戏水。这本来是一件好事,但每年因为游泳而出现的事故也不在少数，家长、老师要引起足够的重视，有必要让孩子掌握一些游泳安全的小知识, 以防患于未然。那么，儿童游泳安全小知识有哪些?

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　　宝宝在游泳之前，一定要了解自己的身体状况。如果患有某些疾病或出现发烧等症状，比如心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染病是也不可以游泳的。

　　在游泳的时候，人要经历一个从静止到运动和适应水温的过程，如果下水之前不做准备运动，有可能会出现头昏、心慌、恶心以及抽筋等身体不适，情况严重的可能就会危及生命。因此，在下水之前，需要做好充分的热身运动。

　　每年都会出现孩子因为单独去江、河、湖、海及水库里游泳而被淹死的惨剧发生，这些地方的水面看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一旦进入水中便有可能被漩涡卷走。因此，要选择卫生标准合格的公共游泳池，也可以防止红眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病和传播性疾病的传染病。

　　刚开始学游泳时，孩子的心里一定很紧张害怕，加上水太凉或泡在水里时间太长，也会导致孩子的身体出现抽筋的情况。为防止紧张抽筋，下水前的准备活动应当充分。家长应先在宝宝四肢浇些水，宝宝做好充分的活动后，再慢慢入水，以适应水温，同时要注意控制呼吸。遇到下肢抽筋时，最好立即让宝宝上岸，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。

　　如果孩子的耳朵里灌进了水或鼻子呛水，要将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单足跳，手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水把头歪向左边，然后迅速将手挪开，水即会被吸出，用消毒棉签送入耳道内将水吸出。