×

首页 > 正文

吞拿鱼沙拉的做法

  食谱原料:

  黄瓜100克、芒果100克、金枪鱼酱80克、酸奶酪50克、姜汁10毫升、盐20克。

吞拿鱼沙拉的做法——日本料理

  制作方法:

  1、酸奶酪中加入姜汁和5克的盐,调匀后分成2份,备用。

  2、黄瓜和芒果切成丁,分别用盐杀一下水,然后用手将水分挤掉一些,备用。

  3、取一圆柱形模具放在盘中,将黄瓜和芒果分别与酸奶酪搅拌后,分层放进模具,并用手稍加按压。

  4、将金枪鱼酱铺在最上层,并休整平齐,将模具抽起,对造型进行修饰,即可。

  健康提示:

  金枪鱼中含的DHA是鱼中之最,此外还含有大量的EPA。

  (图片来源于CFP)

来源:2011-08-04 16:26:43
展开全部内容
编辑推荐
相关知识
展开

家喻户晓的84消毒液 你真的用对了吗?

孕期吃错6类水果 危害胎宝发育

你是合格的妈妈吗?10道题目测出来

猜你喜欢
相关问答
看了又看
相关文章
热点标签

绑定手机

绑定手机号用来登录和找回密码:

请输入正确的手机号码

请输入验证码

密码须为8-16个字符的字母数字组合

两次输入的密码不一致

绑定成功

现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站

3s后窗口自动消失...