哺乳期能喝减肥茶吗

　　忌吃减肥药

　　贾晓芳主任医师提醒产妇，“千万不要吃减肥药、减肥茶。减肥药主要是通过人体少吸收营养，又增加排泄量，从而达到减肥的目的。同时，减肥药影响人体正常的代谢，尤其是哺乳期吃减肥药，大部分药物会从乳汁里排泄，这样就等于给婴儿也吃了减肥药，婴儿肝脏解毒功能差，减肥药量大了易使婴儿的肝脏功能降低，容易引起婴儿的肝功能异常。”

　　在哺乳期我建议先别喝减肥茶因为减肥茶中 含有的咖啡碱浓度高达10%，会增加您的尿和心跳次数与频率，以及加重你的心与肾的负荷量，对你身体恢复不利。 另外刚生产完之后 亲自哺乳的产妇也不宜喝减肥茶。因为这段期间要是喝下减肥 茶，则茶中含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 最后一点妈妈喝下减肥茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。综上所述，你最好是等孩子断奶后再来喝减肥茶，到那时也许因为你的费心劳神或许已经体型都已经恢复了一些了呢。其实再过一两个月你可以做点产后恢复的运动，体型恢复也会很快的。减肥茶不是太好 的选择。

　　母乳喂养能减肥不可信

　　记者向贾晓芳主任医师请教，“曾有报道说，母乳喂养有助于产妇减肥，母乳喂养真有这样的效果吗?”

　　贾晓芳主任医师回答说，“母乳是婴儿天然的、营养比例全面的佳品，母乳喂养不仅可以满足婴儿生长发育的需要，而且对于产妇的恢复也有好处。因此，我们非常提倡母乳喂养。同时，给婴儿喂奶还是促进子宫收缩的有效方法之一。但是产妇并不会因此而得到减肥。当产妇在母乳喂养时，由于孩子需要的营养量大，母亲反而吃得多。”