怀孕期间,由于子宫扩大,致使腹壁也同时被撑开。分娩之后,子宫会自行收缩至原状,而腹壁却无法迅速复原,令人讨厌的脂肪组织便趁隙进驻腹中。这时的你如果只靠运动不足够的,利用束腹的紧缩功能,不但可刺激子宫,帮助子宫恢复原状,还有利于腹部肌肉的复原,并赶走囤积在此的脂肪。
产后使用束腹2-3周后,应当已能适应这种紧缚的感觉,这时,你不妨改穿产后塑身用束裤,来重塑完美的腰部曲线。
产后束腹裤与普通束腹裤的区别
产后塑身用束腹裤和一般束腹裤不同的地方在于,产后束腹裤多属“高腰式”设计,可刺激腹部脂肪,进而消除腹部赘肉,同时将怀孕时消失的腰线重新塑造在理想的位置上。反观普通束腹裤,由于腰身不够高,使束缚力集中在腹部,反而将腹部囤积的脂肪往主挤,在腰围处形成一圈赘肉,造成难看的“游泳圈”。因此,产后的新妈妈,应挑选适合自己的产后束腹裤。
产后束腹裤怎么穿?
产后塑身用束腹裤只是用来调整你的体型,并不能不贴身内裤使用。因此,在束腹裤下,你还必须穿着产后的塑身内裤,一来可每天换洗,保持清洁;二来也有利于观察恶露的分泌情形。
如果全包式的束腹裤让你感觉透不过气来,你不妨在晚上就寝前,改穿束腰带,这不仅能使你轻松入睡,又可延续塑身时间。
以下,小编就为您推荐两款评价颇高的产后束腹裤产品,为妈妈们的选择提供参考。
黛安芬产后束腹纠正骨盆紧身裤
颜色:黑色、米色
尺寸:58(S)/64(M)/70(L)/76(XL)
价格:559元
小编点评:
1、品牌方面,黛安芬相信是广大女性都熟知的内衣品牌了,黛安芬于1886年成立于德国,现在已成为全球最国际化的内衣企业之一。
2、功能方面,这款黛安芬产后束腹纠正骨盆紧身裤,可谓是多功能集于一体,除了收腹、收胃、塑腰、提臀功效外,还有纠正骨盆的作用,新妈妈产后可以直接使用,不必另外购买骨盆带,可以说非常方便。
3、不过,这款黛安芬产后束腹纠正骨盆紧身裤购买方式可就比较麻烦了,因为这款产品是专供日本的,因此新妈妈如需购买,只能在网上找代购了,而且价格昂贵,妈妈们要衡量自身需要及经济条件来进行选择了。
4、值得一提的是,这款束腹裤虽然是直供日本,但是在中国制造的,黛安芬1979年在中国开始产品的来料加工,因此部分产品均产自中国。
贝亲产后束腹裤(拉链式)
尺寸:64/70/76/82
价格:138元
小编点评:
1、相对于黛安芬,贝亲则是母婴用品中的专业品牌,是全球母婴行业知名度最高的品牌之一。
2、这款专为产后妈妈设计的产后束腹裤,采用了方便穿着的拉链式设计,腰部使用紧身弹力材料,有着提臀的效果,另外,特别之处在于腰部选用透气良好的网眼设计,夏天使用也不至于闷热。
3、价格方面,贝亲产后束腹裤就比黛安芬的便宜很多了,配合上品牌的效应,也得到了不少新妈妈的青睐,小编也颇为推荐。
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你好,大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上,而且通常是在怀孕中后期出现,因为这时候,为适应腹中胎儿生长发育的需求,孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。可以每晚临睡前,仰卧在床上,将两手上抹上按摩油,然后捧住胎儿,按照从上到下,从左到右的顺序慢慢按摩10次。刚开始一周最多3次,一个月后就开始每天都坚持,每次时间在5-10分钟。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
你好,大多数消毒剂含氯或过氧乙酸等化学物质,容易对人体造成危害,一般是不建议孕妇使用的。但也可选择无毒害且气味小的消毒液,使用时记得佩戴手套。另外也不建议孕妇长期使用消毒液。
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