每个宝宝学走路的时间都不一样,有的儿童会走得早一点,有的晚一点。但一般到15个月,绝大多数儿童才会独自行走。宝宝学走路这个重要的阶段,爸妈除了需要了解正确的引导方法,更加需要知道学步所需要用到物品的注意事项,如学步鞋到底要怎么选。此外,出于学步期的宝宝营养需求也不一样,爸妈们要注意为宝宝补充营养。
图片来源:华盖
宝宝学走路的身体准备
宝宝学走路一般满周岁后最好,因为这时孩子的骨骼发育的基本完整。太早学走路易造成骨骼变形,尤其婴儿对钙的需求量大,容易缺钙,需要合理给宝宝进行补钙。建议让孩子在1岁以后学走路,以免因为缺钙而造成罗圈腿。1岁以后孩子各方面发育都比较健全了,身体也结实了,再学走路比较好。1岁以内的孩子最好让他多练习爬行,有利于智力的发展。
宝宝学走路的心理准备
学会走步之后的几个月内,最让宝宝不安的就是离别。这一阶段的宝宝在父母离开或是有陌生人出现的时候大哭大闹就是这个道理,家长可以和宝宝玩“捉人”的游戏,通过这个游戏告诉他,爸爸、妈妈离开之后他也是安全的。
宝宝学走路的物质准备
0~4岁的宝宝足部非常幼嫩,足底有厚厚的脂肪遮盖足弓,令足部扁平,形成“假扁平足”现象。这时候家长就要注意保护学步宝宝的小脚丫,解其发育情况,并给宝宝选择合适阶段的学步鞋。
约15个月前的宝宝处于爬行期至学步初期阶段。开始尝试站立及学步。此阶段应多鼓励宝宝在室内赤足,让足部直接接触地面,增加足底抓地感,培养平衡力。但是为了保温及避免足部受伤,父母也可以选择鞋底特薄及软身的室内步前鞋。这样,既能够保持足底抓感觉,也可以有效保护宝宝的小脚丫了。约15个月后的宝宝,正处于学步期阶段,开始有较多走路的时间。但由于步态未稳,比较适合穿着前足容易曲折的幼儿学步鞋。父母可为15个月后的宝宝选够一些鞋身为网布设计及鞋底薄身柔软的学步鞋,这样的鞋会比较容易曲折。令宝宝走路时容易起步,有助培养正确的步态。约24个月后的宝宝,处于稳步期阶段,父母要为此阶段的宝宝选购鞋子,需要选择一些鞋身较坚硬的幼儿稳步鞋。而且鞋子需有特别坚硬后跟杯,进一步控制后足外翻,温和足弓承托,承托足弓。鞋底亦要容易曲折,有助起步。这能更进一步控制脚形,以减少扁平足所引起的后遗症。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
你好,一般挑选学步鞋要比较软点,不能太硬,不然宝宝的脚会不舒服,挑选优质软羊皮是最好。宝宝的脚也会长得比较快,所以一般穿3-4个星期就需要换鞋了。同时,鞋底要有弹性,可以有点鞋跟,以免孩子走路后倾,平衡重心。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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