10大妙招 建立儿童健康的心理

　　儿童时期孩子们身体发育，智力和性格发展最关键的时期，孩子身心是否健康，会直接影响到他日后的成长。同时，孩子的健康心理有利于锻炼他的感知、记忆、思维、想象等能力的发展，提高孩子的学习效率，更好地适应外界环境。现在的家长们都很注重对孩子的培养，以孩子为重心，但是，这样的做法是正确的吗?快来看看建立儿童健康心理的十大妙招吧!

　　建立儿童健康心理妙招一：不要过分关心孩子

　　情景：5岁的明明在家里倍受宠爱，吃饭前妈妈总要问他：“明明，今天想吃什么呀?你要什么妈妈就做什么。”吃饭的时候总会先给明明夹菜，好吃的都给他。有一次，妈妈给明明夹完菜，又给自己夹了一只大虾，明明看到了，生气地命令妈妈：“不许吃!这是我的!”

　　从小家长总会处处宠溺着孩子，什么都是孩子为先，好吃好喝都让给孩子，可是爸爸妈妈这样一味的谦让，容易让孩子变得以自我为中心，认为什么都是自己的，也不懂得尊重长辈，更不用说孝顺了。这样的孩子，长大后可是不容易交到朋友的哟!

　　父母宠爱孩子是好事，但是也不能过分溺爱，对孩子过分的关心会让他变得更加自私，而且长大后也不懂得照顾爸爸妈妈，阻碍孩子的心理健康发展。明明妈妈可以让明明选择自己喜欢的菜，但是不要一味地谦让他，要让他自己夹菜，而且也要鼓励他给爸爸妈妈夹菜，妈妈可以说：“明明，妈妈好想吃虾啊，可是夹不到，怎么办呢?”这时候，聪明的明明也会学着妈妈，自己给妈妈夹一只大虾。这样慢慢地引导，他就开始懂得像个“小大人”一样照顾别人呢。

　　建立儿童健康心理妙招二：不要贿赂孩子

　　情景：刚吃完晚饭，上了一天班的妈妈好累呀，想让6岁的静静帮忙擦桌子，打扫一下家里的地板，可是静静却不理妈妈，自己高兴地看电视。这时候妈妈走过来，给了她一张五块钱，对静静说：“静静乖，妈妈给你五块钱，帮妈妈做做家务吧!”静静看到妈妈给零用钱了，才乖乖地帮妈妈干活了。

　　从小就用物质奖励来贿赂孩子做事情，像是每洗一次碗就有5块钱的零花钱等等，这些方法虽然短时间内可以激励孩子主动帮忙，但是贿赂的次数多了，孩子容易形成做什么事都要报酬的观念，以后到学校里，会不会连值日打扫教室也要报酬呢?这样可不利于孩子从小树立助人为乐、热爱劳动的品德。

　　要让孩子乐于做家务其实还有其他方法，比如说妈妈可以给孩子设置一些小比赛，比如哄静静说“静静，我们来比赛谁先把桌子擦干净好不好呀?谁擦得慢明天就要继续擦桌子哦!”用这样一些小比赛来激发孩子的兴趣，让她快乐地帮助爸爸妈妈等等。

　　建立儿童健康心理妙招三：不要太亲近孩子

　　情景：乐乐的妈妈可宠着乐乐了，每天都要跟乐乐待在一起，和他一起玩一起看电视一起做作业……形影不离。有一次乐乐把幼儿园的小朋友带到家里玩，妈妈更高兴了，给小朋友们准备了好多好吃的，而且还陪着乐乐跟他们一起玩“过家家”，可是小朋友们玩了一会就要回去了，乐乐也变得闷闷不乐……

　　爸爸妈妈亲近孩子是好事，但是不能一直“粘着”孩子，什么事情都要跟着他，容易让孩子觉得束缚，而且让他少了和同龄人一起玩耍的乐趣。乐乐和他的小朋友们之所以会觉得没趣，就是因为妈妈一直跟他们待在一起，他们觉得没有小空间了。

　　其实，在孩子的成长过程中，不仅需要爸爸妈妈的陪伴，也需要常常和同龄的伙伴一起玩耍，在与小朋友的交流中孩子也能慢慢学会如何与他人相处，如何处理和小伙伴之间的关系等等，对于日后的人际交往有很大的帮助。所以，乐乐妈妈应该学会“放手”，给乐乐足够的自由空间，鼓励他与同龄人一起生活、学习、玩耍，在小朋友来家里玩的时候，妈妈大可以忙自己的事情，让乐乐学会像“小大人”一样招待客人。

　　建立儿童健康心理妙招四：不要勉强孩子做一些不能胜任的事

　　情景：童童已经6岁了，可是什么家务活都不会做，妈妈又烦恼又无奈。一听说邻居的小孩已经能自己拖地板了，妈妈也迫不及待要锻炼童童。晚上刚吃完饭，妈妈就命令童童去拖地板，还一直抱怨：“邻居家的孩子5岁就会拖地板了，你都这么大了，也应该会了!”童童只好笨手笨脚地搞起清洁，可是却把地板弄得到处是水……

　　爸爸妈妈总喜欢拿自家的孩子和别人的孩子作比较，认为别人家孩子会的事情，自家的孩子也要会，所以常常不知觉地勉强孩子做一些他不能胜任的事情。像童童的妈妈，二话不说就让童童去拖地板，却没有教童童怎么做，结果只能一团糟，而且还容易打击孩子的信心，让他觉得自己不如别人。

　　其实，孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，强迫他们做力所不及的事情只会打击他们的自信心，让他变得自卑。爸爸妈妈们可以鼓励孩子尝试一些新的事情，但是在尝试的过程中爸爸妈妈要陪着他，教他怎么做才更好，孩子有了第一次的经验，下一次在放手让他去做，他不仅能做得更好，也能增加孩子的信心，一举两得呢。

　　建立儿童健康心理妙招五：不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂

　　情景：丁丁的学习成绩可好了，常常受到老师的表扬。可是有一次，丁丁考试退步了，回到家里爸爸一见到试卷，就生气地边打边教训他：“你最近是不是不认真学习了，怎么成绩考得这么烂，这样下去你就变成倒数第一了!”丁丁委屈得大声地哭起来。

　　孩子无意间犯了一点小错误，或者成绩有所退步是很正常的，爸爸妈妈应该冷静地对待，不要对孩子太严苛，要求他什么都要做到最好，如果孩子做不到就要打骂他，这样容易让孩子产生被羞辱的感觉。如果爸爸妈妈常常用这样的态度对待孩子，长大后他可能会变得性格孤僻，对人缺乏信任，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等等。

　　发现丁丁成绩退步了，爸爸应该先稳住自己的情绪，可以让丁丁自己分析一下这次退步的原因，然后告诉他：“丁丁平时成绩都很好，这一次退步是给丁丁一个提醒，提醒丁丁要更加认真学习了，知道吗?”通过跟孩子的交流，让孩子学会正视自己的问题，并认真地改正好，这样可比打骂更有效呢!

　　建立儿童健康心理妙招六：不要欺骗孩子

　　情景：下班回家，爸爸好累好累，想回房间好好休息，这时候安安跑过来缠着爸爸跟他一起玩，爸爸只好哄他说：“安安乖，爸爸好忙，要回房间看文件了。”安安只好放开爸爸，自己乖乖地看书去了。过了一会，安安又跑到爸爸房间，想问让爸爸教他认字，可是爸爸正躺在床上睡得可香了。这时候安安一脸疑惑：“爸爸怎么在撒谎呢?!”

　　有时候，大人会无意中说谎，即使大人的谎言有时是善意的，但是孩子从小就被教育“说谎是坏孩子”，看到爸爸妈妈也在撒谎，他们会觉得疑惑，或者以为爸爸妈妈也是在骗他们，这样父母在孩子心目中的权威也会慢慢地消失，更严重的是，孩子可能会学着爸爸妈妈撒谎了。

　　所以，爸爸妈妈即使为了哄孩子而说一些善意的谎言，也要小心不要让孩子发现，不要给孩子树立一个错误的榜样，这样父母在孩子面前没有了信誉，而且也难保孩子有样学样。即使说谎被孩子发现了，也要及时地补救，比如妈妈可以告诉孩子“爸爸刚刚撒谎了，丁丁不能学他，我们要批评他。”

　　建立儿童健康心理妙招七：不要当众批评或嘲笑孩子

　　情景：7岁的曼曼已经开始上学了，可是晚上睡觉的时候还是会不小心尿床，妈妈也不知道怎么办，见到邻居的阿姨就开始和她聊起来问她有没有什么好办法，曼曼刚好放学回家，听到妈妈跟阿姨的谈话，默默地低下头，觉得妈妈在嘲笑她，不喜欢她了。

　　很多父母喜欢跟亲朋邻居讨论家里小孩子的坏习惯，这种揭短行为也会使孩子对父母失去好感和信任，觉得爸爸妈妈是不是不喜欢自己了，以后也不跟爸妈那么亲了。更严重的则会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害他幼小的自尊心。

　　其实，每一个人，即使是小孩子，都有他的个人隐私，即使是他的父母也不能随意干涉。因此，儿童心理学家指出，孩子某一方面如果牵涉其个人私事或隐私，大人应予以尊重，千万别向外人揭短。

　　建立儿童健康心理妙招八：不要过分夸奖孩子

　　情景：小美从小就很乖巧，大人们可喜欢她了，做什么事都夸奖她。小美帮妈妈洗菜，吃饭的时候奶奶总会夸她：“小美就是棒，把菜洗得这么干净，更好吃了!”小美帮爸爸递公文包，奶奶也会夸她：“我们家小美就是乖，都懂得照顾爸爸了!”……因为疼爱小美，奶奶没事总会夸她几句，小美听到奶奶的夸奖，总是美滋滋地骄傲起来。

　　孩子做对了事情，大人们表扬他是没错，但是为了一点小事或者孩子本来就应该做的事情就过分的夸奖他，容易让孩子变得骄傲，沾沾自喜，甚至沾染上沽名钓誉的不良心理，这样可不利于孩子的健康成长。从小就为了收获荣誉而表现，长大后可能会变得虚荣，做什么事情都以名利为重了。

　　所以，大人们的赞许必须针对具体的事，而且要有根有据，让孩子知道自己优点是什么，同时感到大人们的赞许是真诚的，而不是虚的、哄他的。真诚的赞许能够增加孩子的自信心和责任感，做了好事受到表扬，他以后也会更乐意去做好事的。

　　建立儿童健康心理妙招九：不要对孩子喜怒无常

　　情景：周末到了，爸爸妈妈准备带着萱萱去郊游，一大早，妈妈就高高兴兴地叫萱萱起床，还温柔地亲了一下她的小脸颊，对萱萱说：“萱萱赶紧起来，洗脸刷牙，我们要去郊游噜!”过了一会，妈妈回到房间，发现萱萱还在床上，眼看就过了一个小时了，妈妈忍不住大声的训斥她：“都几岁了，还赖床!还不赶紧起来，怎么那么不听话呢!”藏在被窝里的萱萱被妈妈的呵斥吓到了，只好乖乖地爬下床洗脸刷牙去。

　　萱萱妈妈这样前后的态度变化，足以给萱萱一个下马威，让她不敢再赖床了。可是如果爸爸妈妈对孩子总是这么喜怒无常，前一秒还有说有笑，下一秒就翻脸生气，很容易让孩子的心理变得脆弱，变得敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩等。

　　其实萱萱赖床的时候，妈妈可以尝试着跟他讲道理，比如可以拿她跟她熟悉的卡通人物作对比，说：“萱萱总是赖床可不是好孩子哦，就跟灰太狼一样，总是被喜羊羊教训，萱萱要变成灰太狼吗?”用这样的小技巧，让她意识到自己错了，然后自己乖乖地起床，改正自己的小毛病。

　　建立儿童健康心理妙招十：帮助孩子去分析他所处的环境

　　情景：濛濛的小学同学来家里找她抄作业，濛濛妈妈一听，马上教育濛濛说“抄作业的坏学生的行为，濛濛不能这样做!”看到邻居的小孩总是不爱干净，妈妈就马上跟濛濛说“不讲卫生的孩子是坏孩子，他这样做是不对的，濛濛不要学他哦!”……

　　爸爸妈妈总觉得主动帮孩子解决难题，，可以让他少走一些弯路，不会像其他孩子一样学坏。但是仔细想想，父母这么主动地帮助孩子解决困难，不让孩子思考就告诉他应该怎么做，其实已经不知不觉地把自己的思维强加在孩子身上了，这样做只会束缚他自己的思维，而且很容易让孩子更依赖父母。

　　其实爸爸妈妈不用那么急着告诉孩子应该怎么做，应该给孩子一点思考的时间，然后在慢慢地帮他分析他的处境以及如何处理问题。比如说妈妈可以在一旁看着濛濛会不会把作业借给同学，事后在慢慢地教导她“抄作业是坏学生，濛濛不能学同学这样做哦!”多锻炼孩子判断是非的思维，这样他长大后才不会轻易犯错呢。

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