《胸有成竹》
故事内容:北宋时有个著名的画家叫做文同,他画的竹子非常好看。为了画好竹子,文同可下了不少的功夫。太阳火辣辣烤着,他却在太阳底下仔细看着竹子的变化。刮风下雨时别人都回家了,他却戴上草帽跑到竹林里看竹子。他总是呆在竹林里,一会量量竹节有多长,一会数数竹叶有多少。他还总观察竹子的长短,竹叶在各种天气中的颜色变化。一年又一年,文同已经把竹子的各种样子都刻进了脑子里。因此,当他要拿起毛笔画竹子时,根本就不用打草稿。因为就像大家说的一样,竹子的样子就在他的心中呢。
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推荐理由:自信需要的是个人的知识和能力贮备,只有量的积累才有质的改变,也才是真正的自信。妄自尊大并不可取。
故事背景:出自宋·苏轼《文与可画筼筜谷偃竹记》:“故画竹,必先得成竹于胸中。”文同,字与可,号笑笑居士、笑笑先生,人称石室先生等。以善画竹著称。
实际运用:告知宝宝自信与自大是不一样的,教会宝宝勤奋学习才具有真正的实力。
你好,一般正常情况下影响孩子自信心与安全感的因素有两个,一个是家庭影响,即和父母的融洽关系。另一个是周围小朋友的影响,即群体归属感。 建议平时父母需要多与孩子沟通,多教导孩子,多给孩子自信心,同时还需要经常带孩子到外面增加孩子的见识,这样就可以慢慢增加孩子的自信心的。
主任医师 广州市第一人民医院
你好,根据你的描述,你的情况考虑是产后抑郁症了,建议产后需要注意多休息,避免想太多的,如果觉得闷的话,可以多到外面走走散散步的。同时保持开朗的心情,避免出现情绪化的。注意加强饮食营养,加速身体的恢复的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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