大便干燥吃什么食物好

　　大便干燥是大便异常的一种表现，患有大便干燥以后，会影响到人体的正常排便功能，对于排便会带来很大的痛苦，严重时很可能会出现便血的情况，所以是需要及时缓解的，那么大便干燥吃什么食物好?

大便干燥吃什么食物好

　　大便干燥可以多吃含纤维素的食物，比如山药、板栗、玉米等，还有芹菜、莴笋、韭菜、红薯等蔬菜;多吃新鲜的香蕉、苹果、火龙果、西瓜等。要养成规律的用餐习惯，平时的生活中还要多喝水，多喝一些润肠通便的饮品，比如蜂蜜水等。

　　大便干燥一般是由于饮食不健康导致的，比如吃的食物过辣、过干、过于油腻等，都有可能导致肠道消化异常，造成大便干燥的现象。所以要从饮食结构上进行调整，多吃含纤维素的蔬菜，比如莴笋、菠菜、红薯、芹菜、韭菜等，另外还有山药、板栗、玉米等食物;多吃新鲜水果，比如香蕉、苹果、西瓜、火龙果等。

　　还有就是很多人没有常喝水的习惯，尤其是在夏天，人体出汗量较大，如果再不喝水，肠道在消化过程中就会缺水，就会过分吸收粪便中的水分，这样也会造成便秘。所以要养成喝水的习惯，或者也可以喝一些润肠通便的饮品，比如蜂蜜水等。除此之外，还要改善生活方式，要养成规律的用餐习惯。不要久坐，坐时间长了，就要活动一下。不要熬夜，保证充足的睡眠时间，让肠道有足够的时间休息。便秘严重的，也可以使用一些润滑催便的药物。

天天大便干燥是结肠癌吗

　　一般来说，结肠癌是可能导致患者出现经常性大便干燥的，但是天天大便干燥并非一定就是结肠癌所致。比如肠炎、肠道功能紊乱、肠梗阻等都可能会导致患者出现大便干燥，但随着近些年结肠癌发病率的不断骤增，大家有必要对结肠癌的症状做一个详细了解，这样才能防患于未然。

　　由于结肠分为左半结肠和右半结肠，所以发病部位不同，表现症状也会有所不同，如果肿瘤发生在左半结肠，通常患者会出现腹痛、贫血、消瘦等症状，由于癌肿多呈现菜花状或是溃疡状，很少会出现环状狭窄，所以左半结肠癌患者很少会出现肠梗阻。

　　若是肿瘤发生在右半结肠，通常患者的大便会比较干硬，由于早期症状不明显，所以不少患者会认为这是便秘所致，随着肿瘤的不断增大，患者还会出现急性或是慢性肠梗阻。通常检查过程中较难扪及腹部包块，此类型的结肠癌通常会有远处转移，一般较容易侵犯肝脏。天天大便干燥是结肠癌吗相信大家已经清楚了，因结肠癌早期发病症状较隐匿，即便有症状也十分容易与其它肠道疾病症状相混淆，所以为了避免病情被耽误，建议患者及时到正规医院做一次详细的肠镜检查，查明病因后积极配合治疗，才能避免病情继续发展而影响健康。