腰酸怎么回事

　　现代人时不时出现腰酸是很常见的事情，尤其对于上班族和家庭妇女来说，腰酸已经成为家常便饭了。虽然腰酸很多人都遇到过，但也不能轻视这一问题，如果经常感觉腰酸但不注意护腰，有可能引发更严重的问题。那么，腰酸怎么回事呢?

腰酸怎么回事

　　1. 肌源性的因素。也就是长期久坐、伏案工作引起的腰肌劳损，或者见于腰部活动不当引起的腰扭伤，以及长期的久坐、干重体力活引起的肌肉无菌性炎症等都会导致腰部发酸，甚至腰部的活动受限，这类疾病出现腰酸多与外伤、久坐有明显的关系，治疗上主要是以休息、热敷、理疗为主，大多数预后良好。

　　2. 来月经。月经期腰酸是由于盆腔充血、子宫出血、全身水肿，引起盆腔神经水肿或反射而致明显的腰酸，严重者可影响生活和工作。怀孕时子宫增大，胎盘血供逐渐增加，压迫局部引起腰酸。

　　3. 附件炎。腰酸虽然是一种比较常见的现象，但是发动机也是非常多的，有的女性如果出现了附件炎，或者是出现了腰骶部感染性病变，可能会引起腰部酸痛的产生，如果患了内脏器官方面的病变，可能会引起腰酸的现象。

　　4. 腰椎骨关节疾病。如常见的退变性的腰椎骨关节炎，以及特异性的脊柱炎，如强直性脊柱炎、类风湿性脊柱炎等，是由于脊柱关节无菌性的炎症产生的相应症状，也会诱发韧带无菌性的炎症导致腰骶部、腰背部的疼痛、酸胀等。

怀孕初期腰酸疼怎么回事

　　孕初期感觉腰酸疼主要是正常的孕期反应，因为怀孕后孕妈的身体激素受到影响，雌孕激素大量分泌，压到骨骼腔内部分组织，而肚子也在逐渐变大，身体的支撑往后移，为了适应这个新变化，孕妇的姿势就会与原来发生改变，所以就会感觉腰酸痛。

　　除此之外，腰酸痛还有一个原因是来自孕妈本身，如果孕妈没有好好调养身体，经常劳累没有注意休息，猛然运动或经常走路不停歇的话，也会腰酸疼痛的。这个时候孕妈只要调节好自己的活动量，就能缓解腰酸疼痛的情况。

　　腰酸疼痛的程度对孕妇的影响也不同，如果只是轻微的疼痛，就不需要什么特殊处理，因为孕初期是孕妈刚适应身体变化的阶段，会腰酸疼痛是正常的，而且随着胎儿日渐长大，孕周增加的同时，腰的承受力也能逐渐变大，腰酸是在所难免的。但如果疼痛剧烈的话，也有可能是先兆流产的原因。