月经痛经腰酸怎么回事

　　如果平时喜欢海吃胡喝的女性朋友，估计是很不喜欢来月经的，因为这期间要忌口，不能吃重口味以及生冷的食物，另外来月经也会遭受身体上的不适，例如腰酸背痛、恶心反胃等等，那么月经痛经腰酸怎么回事你知道吗?

月经痛经腰酸怎么回事

　　痛经的时候出现腰部疼痛，也有可能是由于严重的痛经所引起的，在这个时候也可以通过热敷腰部来进行缓解的，但是如果痛经的情况特别的严重，那么也需要进行进一步的处理，也可以到医院进行相关检查。

　　月经来临的时候，体内激素会发生一系列的调整，导致月经的出现，这时候同时会伴随一些其他系统的表现，例如脾气性格的暴躁，乏力，厌食，腹痛等，这也是一种正常的现象，所以要注意调整自己的心态，保持良好的心情，同时必要的时候可以使用一些中药来进行调理。

　　女性生殖器外形较复杂，皱褶多，污垢易积存，所以经常保持外生殖器的卫生极为重要。平时要经常清洗，勤换内衣内裤，养成每日清洗外阴的习惯，可以在温水中加入少量"洁尔阴洗液"，有杀灭致病菌，保持外阴清洁的作用，月经期仍可使用。

　　在月经期间出现腰酸的情况 ，主要是由于月经期间盆腔充血导致的，另外在月经的时候如果休息不好，过度的劳累，长时间的站立或者活动，也会导致症状加重。出现这种情况，捶背是不建议的，但是可以适当的在肚子上做下热敷，红糖水也可以喝一点点，另外，痛的很厉害的，可以吃点止痛药。

有痛经感觉却不来例假怎么回事

　　有痛经感觉却不来例假，需要看之前有没有性生活，如果有性生活就不能排除怀孕，但是如果不是怀孕的原因，月经之前出现腹部疼痛，有可能是平时腹部受凉、进食生冷食物、或者是长期居住在潮湿寒冷的地方引起;同时也不能排除是平时心情不畅引起肝气郁结继而化火，导致气滞血瘀引起。

　　在日常生活中，很多女性都有小腹痛的病状，都觉得是因为什么着凉，专家医生说小腹痛不一定是着凉，若是离例假的日子还比较久远，也有可能是妇科病造成的。若是小腹痛且伴有坠胀感觉和白带增多等情况，那么，就有可能是子宫内膜炎或慢性盆腔炎的症状。

　　如果不是怀孕的原因，轻微的腹部疼痛，注意腹部的保暖，注意休息，如果疼痛进一步加重或者是延迟超过一周，就需要中医科辨证确定原因，对症治疗，气滞血瘀引起需要理气活血;寒湿凝滞引起需要温经散寒，方选温经汤随证加减，具体需要在医生指导下用药。