蜂蜜 一直都是人们公认,认的一种比较好的保养品,对于治疗胃病有着很好的帮助。但是盲目的使用蜂蜜既是对蜂蜜的一种浪费,也是对人体身体的一种不负责。是科学研究表明,蜂蜜中富含的,乙酰胆碱可以作用于副交感神经,促进人体肠胃的蠕动,此外蜂蜜中还富含低聚糖,可以促进人体肠胃中有益微生物的生长,抑制有害微生物的生长,保持肠胃的微生态平衡。
需要注意的是胃病患者,应当在饭前一个小时左右食用温蜂蜜水,这样就可以抑制胃酸的分泌,减少胃酸对胃黏膜的刺激,从而有利于胃 溃疡 面的愈合。对于那些患有胃酸缺乏,萎缩性 胃炎 的患者,应当在喝下蜂蜜水后立即进食。
每天早上起床时就可以,饮用一杯蜂蜜水,或是加盐的温开水。这样就可以稀释人体血液中的毒素。而且每天早上饮用蜂蜜水,可以促进肠胃的蠕动,对肠胃起一定的润滑作用。因此有胃病的人是可以吃蜂蜜的,而且食用蜂蜜对胃病有一定的调养作用。
蜂蜜有着护肤美容的效果,在 皮肤干燥 的冬季,可以将蜂蜜和水稀释后涂抹于皮肤,就可以防止干裂。
蜂蜜还有着抗菌消炎,促进组织再生的作用,优质的蜂蜜可以在室温下放置很多年,这就代表着它的防腐作用是非常强的,实验也证实了蜂蜜对链球菌、葡萄球菌等阳性菌有着极强的抑制作用,在处理伤口时,只需要将蜂蜜涂抹于患处,就可以减少渗血,减轻人体的 疼痛 ,还可以促进伤口的愈合,防止 感染 。
研究还证明了蜂蜜对于胃肠功能有着调节的作用,可以使胃酸分泌变得正常,蜂蜜还有着增强肠蠕动的作用,可以缩短排便时间。常服用蜂蜜对于患有12指肠溃疡的人也有一定的辅助作用,因为蜂蜜可以使胃灼烧感消失,使红细胞以及血红蛋白数值增高。
因为蜂蜜中富含多种酶和矿物质,在人们长期服用蜂蜜后,就可以提高人体的免疫力。长期服用蜂蜜,还有着扩张冠状动脉和营养心肌的作用,可以保护心脑血管,降低人们患心脑血管疾病的风险。
蜂蜜的使用时间有着很大的讲座,一般在饭前1到2个小时内,或饭后2到3个小时食用比较适宜,但是对于胃肠病的患者,应当根据医生的建议来确定使用的时间,这样才可以发挥蜂蜜对于肠胃疾病的医疗作用。
无论是用什么避孕措施,包括吃口服避孕药,那么它实际上也不能百分之百地排除宫外孕的可能,因为宫外孕的发生还是有一定的病理生理的基础,比如说妇女她可能会存在着盆腔解剖结构的异常,最简单的可能就是有慢性的盆腔炎等等这些病史,所以,如果是有这些病史的妇女,尤其是曾经有过宫外孕病史的妇女,那么她再次怀孕的时候确实应该要注意排除宫外孕的可能性。紧急避孕药它的避孕的原理,一个是可能会对排卵产生干扰,一个是可能会对受精卵的着床产生干扰。所以从原理上来说,它并不是会必然导致宫外孕的发生,所以大家倒不一定要非常的恐惧。
主任医师 广州市红十字会医院
如果家庭发酵酸奶,在吃的时候也可以适量加入蔗糖来改善口感。可以给儿童适量吃的。一般来说酸奶中会添加蔗糖,不然酸的无法入口。酸奶仍然属于比较健康的食品。酸奶的升糖指数并不高,所以正常情况下可以适量摄入酸奶。
营养医师 南京市儿童医院
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