七个月吃什么肉泥

　　宝宝六个月大的时候肠胃消化能力和口腔咀嚼能力都比较弱，这时候他们只可以适量吃些辅食蔬菜泥、水果泥，到了七个月大的时候，宝宝的消化能力有所增强，很多父母为给孩子补充蛋白质，会给孩子安排肉泥。那么七个月吃什么肉泥好呢？一起来看一看相关的内容。

七个月吃什么肉泥

　　7个月宝宝可以吃鸡肉泥，需要准备适量鸡脯肉，先把鸡脯肉清洗干净切碎蒸熟以后压成泥状，然后再用汤勺喂给孩子吃，鸡肉里面含有各种维生素，铁元素，磷，钙，脂肪，还含有动物蛋白，可以让营养价值变得更好，达到预防婴儿出现佝偻疾病。

　　还可以给孩子吃猪肉泥，需要准备适量瘦肉，先把瘦肉搅碎蒸熟以后压成泥状，然后用勺子慢慢喂给孩子吃，猪肉里面含有非常丰富的b族维生素，维生素c，碳水化合物，脂肪，蛋白质以及钙磷铁等矿物质，可以预防缺铁性贫血问题出现，应该适当给孩子吃一些。

　　宝宝开荤，不建议过早，也不建议过晚，7个月的时候，就差不多了，因为，很多妈妈都问，宝宝7个月开荤吃什么肉比较好，其实有很多妈妈认为猪肉是最好的。在这里，锐允妈就跟大家说，宝宝开荤，鸡肉是最好的选择。猪肉不是不好，但是宝宝开荤，我还是选择了鸡肉，因为鸡肉适合作为宝宝添加辅食时的第一口肉，它过敏风险低、容易消化，鸡肉还能补充蛋白质和热量，鸡肉富含蛋白质和氨基酸，消化率高，易被婴儿吸收，具有增强体力的功效。

宝宝辅食吃什么鱼好

　　宝宝辅食可以吃一些鳕鱼，这种鱼类属于深海的鱼类，不会有非常油腻的感觉，并且口感非常新鲜，能够有效的补充很多营养物质，并且它含有的刺非常少。还可以给宝宝吃加热煮熟的三文鱼。鲈鱼口感细嫩，比较适合清蒸，也可以给宝宝吃。龙利鱼属于海洋性的鱼类，营养丰富，可以给宝宝吃。

　　当然还有一些其他的鱼类也适合宝宝吃，但是一些鱼会含有很多的刺，所以在给宝宝吃的时候一定要注意，全部将次捡出去之后再给宝宝喂食，虽然说鱼的营养价值比较高，但是也不能够非常频繁吃。在吃鱼的同时，可以适当的搭配一些米粥米糊，蔬菜泥，水果泥，这样除了能够补充营养物质之外还能够补充很多的维生素，并且要注意营养的合理搭配，虽然说给宝宝添加了这样的食物，但是辅食只是辅助类的食物，需要注意食用的量，这样才能够保证宝宝身体健康的成长。