鸡肉泥怎么做宝宝辅食

　　鸡肉泥一般都需要选择鸡胸肉，可以将鸡胸肉剁成泥，或者是可以通过辅食料理机将鸡胸肉研磨成泥状，还比较细腻。那么鸡肉泥怎么做宝宝辅食？

鸡肉泥怎么做宝宝辅食

　　首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥，葱姜和蒜也剁成末来备用，在鸡肉中加入酱油和料酒来去除腥味，再加入生粉少许，并将所有的食材搅拌均匀。再用小火来蒸10分钟左右，也可以放在电饭褒里来蒸，更能够保证食材的口味，而且省时又省力。

　　蒸熟以后再把佐料挑出来，将鸡肉压成泥状或者圆球状，用汤匙喂给宝宝。当宝宝有了咀嚼的能力以后，可以多吃一些大颗粒的食物，可以锻炼宝宝的咀嚼能力，促进牙齿的发育。

　　对于能吃肉类辅食的宝宝，猪肉和鸡肉都是非常不错的选择。而牛肉和羊肉是不建议小宝宝吃的，很容易导致宝宝上火。而随着宝宝一天天的长大，单纯的母乳或者奶粉是不够的，所以及时的给宝宝添加辅食，对宝宝的健康和生长发育是很有帮助的。给宝宝添加一些肉泥类的辅食，可以满足宝宝对钙和铁的需求。

　　有一些女性因为缺乏带孩子的经验，不知道如何该给宝宝做第一顿辅食，那么就可以给宝宝吃米糊。米糊中含有比较丰富的营养元素，而且米糊对宝宝的胃是比较好的，不会伤害宝宝的胃，如果妈妈觉得宝宝不太喜欢米糊的味道，那么可以买新鲜的鱼，然后将鱼熬成鱼汤，然后将鱼汤和米糊放在一起搅拌均匀，那么营养价值会变得更加丰富，而且味道也会变得比较可口。

　　如果妈妈不知道该给宝宝如何做辅食，那么可以给宝宝吃鸡蛋。因为鸡蛋中含有蛋白质，可以提高宝宝的免疫力。但是还是需要妈妈注意一些事情，刚给宝宝添加辅食的时候，是不可以给宝宝吃蛋白的。宝宝不好消化，并且很容易出现过敏。只能给宝宝喂一点蛋黄。而且只可以吃蛋黄的四分之一，然后渐渐的吃到蛋黄的二分之一，最终吃整个蛋黄。过程一定要循序渐进。

宝宝辅食西红柿粥的做法

　　1.先把河鱼蒸熟，接着把鱼肉去掉肉中的刺，再压成泥状;接着把菠菜给洗干净，放到开水里汆一下，剁碎;

　　2.把大米用文火熬煮成烂粥;

　　3.把准备好的西红柿倒入水里，最好烫到1分钟左右，就得及时捞出来，去掉皮和它的籽，也要剁碎备用;

　　4.把西红柿放到清水中煮个5分钟的样子，西红柿就烂熟了，此时可以倒进米粥、鱼泥这些辅料，然后搅拌好，开小火把食材都炖开;

　　5.最后一道工序，只要把菠菜放进去，稍稍炖烂就大功告成。

　　小宝宝转奶期间，如果已经添加辅食了，那么可以继续吃已经早就添加的辅食，不要增加新的辅食。一般来说宝宝添加辅食的最佳时期是6个月时。

　　如果转奶的时候，还没有添加辅食，最好是不要给小宝宝添加辅食。因为转奶需要小宝宝重新适应新奶粉，而且小宝宝的消化系统还没有发育健全，增加辅食和转奶，会给宝宝肠胃造成负担。

　　如果转奶期间，再添加新奶粉，那么小宝宝肠胃的负担就会更加重，需要适应的新食物就会更多，所以不利于小宝宝消化系统的健康，更加不利于转奶的进行。

　　转奶的时候，需要让小宝宝逐渐的适应新奶粉。转奶的方法有很多种，最主要的有两种。一种是将旧奶粉逐渐减少，替换成为新奶粉，另一种是转奶的时候，可以将新旧奶粉放在一起，你混合着来吃，并且逐渐增加新奶粉的比例。