婴儿辅食鱼肉泥

　　现在有很多人都非常讲究科学喂养，会给宝宝均衡营养物质，会给宝宝进行一些搭配，在准备辅食的时候也一般都需要选择对健康有利的食物。那么婴儿辅食鱼肉泥怎么做？

婴儿辅食鱼肉泥

　　鱼肉泥对宝宝健康有利，是很多家长比较青睐的辅食，接下来要为大家介绍的做的鱼肉泥也是非常简单的，只要准备鳜鱼1条，葱姜少许即可。

　　1.材料准备好后，将水烧沸腾。这里要注意的是，水煮沸后，需要用大勺子把它倒在鱼上，一遍又一遍反复淋几次，把水倒干净为之，这相当于把鱼焯水了一次，这样可以去除鱼的气味，也可以增加宝宝的胃口，不会出现厌食现象。

　　2.用葱和生姜蒸十到十五分钟左右，根据鱼的大小而定量。烹调时，把葱和生姜拿出来扔掉，留下葱姜水。因为第二步的这个方法可以让汤不腥，还很新鲜。小心地去掉皮，汤和肉放入辅食机中搅拌。

　　3.没有辅食机可以手动捣碎，把多余的放入冰格中。有时间给宝宝拌在糙米糊糊里喂给宝宝就可以了，相信宝宝会很喜欢。鱼肉的营养价值不言而喻，这种简单营养的辅食制作方法宝妈们可以学起来。

　　我们都知道，不同阶段的宝宝的饮食都是不同的，所以，为了满足宝宝成长所需的营养，各位伟大的宝妈都费尽心思，想学多几道菜给宝宝添加辅食，小宝宝跟大人不一样，所以宝妈就需要根据宝宝的大小来制作美味的辅食。那么，十二个月宝宝辅食的做法是怎样的?适合十二月宝宝辅食都有什么菜?

　　1、三文鱼蛋米饼

　　先把三文鱼的腥味去掉，可以选用柠檬去掉腥味，把柠檬片放在鱼上面十几分钟就行，再把南瓜去皮并且切小，蒸熟，可以加上奶酪，再把南瓜弄成泥，放入鸡蛋，然后把所有事物混在一起，再捏成饼状煎熟就可以开锅了。

　　2、翡翠鲜虾蒸蛋

　　先把鸡蛋手动打一下，把菠菜弄成汁，把虾剥皮煮熟，再把菠菜汁还有鸡蛋混在一起，放入锅中蒸十五分钟左右，再把煮熟的虾放到蒸好的菠菜鸡蛋上面就可以了。

婴儿拉肚子好了以后怎么吃辅食

　　1、栗糊膳：使用3到5个栗子，去壳弄碎用水煮成糊状，然后再加入一些白砂糖即可。一天可以给宝宝服用2次，因为栗子有温中止泻的作用。而且甜甜的口感宝宝也喜欢吃。

　　2、软面条：宝宝拉肚子主要还是消化上的问题，当宝宝肚子好一些后，将面条给宝宝煮烂，在面条中再加入一些青菜，这样不仅仅可以提升口感，也可以给宝宝补充营养还好消化。

　　3、胡萝卜汤：胡萝卜里面含的果胶可以促使形成大便，并且它也是一种碱性蔬菜，所以是一种很好的止泻食物。

　　180天左右的宝宝就可以给其添加辅食了，因为这个时候宝宝还需要补充铁，锌等微量元素，这些一般通过食物来补充。然后妈妈要知道，每一个宝宝辅食的添加时间可能会有所不同，因为太早给宝宝吃辅食的话，会引起宝宝的肠胃不适甚至过敏，太晚的话，宝宝接受程度比较困难。一开始添加辅食的时候，妈妈需要给宝宝过度时间，所以一开始就一天一次就可以了，这是为了锻炼宝宝的吞咽，咀嚼和吃饭的好习惯。

　　其次，到了7到9个月大的时候，可以慢慢加多1顿，可以控制在一天喂宝宝吃2到3次辅食，9到12月大这个阶段，妈妈可以给宝宝一天吃3到4次辅食。到了一周岁以后，妈妈需要让宝宝正常吃饭了，也就是每天3顿正餐，外加2顿加餐。然后宝宝辅食添加的原则是周岁以前，以奶类为主，辅食胃辅助添加营养;周岁以后，辅食为主，奶类为辅助。