第一次加肉泥怎么加

　　给宝宝添加辅食的好处有很多，可以帮助宝宝断奶，而且添加辅食之后，孩子的抵抗力也会有所提高，添加辅食之后，还可以补充一些营养物质。那么第一次加肉泥怎么加？

第一次加肉泥怎么加

　　刚开始添加辅食我多建议最好添加含铁米粉后，就要添加一些红肉泥，肝泥，蛋黄泥等等观察2~3天孩子没有腹泻，皮疹等就可以再添加一种新的食品，尽早做到食品多样化，对于7~12个月的宝宝每天肉，鱼，禽25~75克，保证每天蛋15~50克，最少一个蛋黄。

　　宝宝在七个月时消化功能还没发育好，所以最好先吃果泥菜泥和米粉等容易消化的食物，然后适应以后再添加肉类，以免过早添加导致消化不良腹泻。所以此时是不建议吃肉泥的，在添加辅食初期，可以先从鸡蛋羹，和烂面条开始，然后适当的添加一些蔬菜。

　　当孩子长到8个月时，其消化系统逐渐发育成熟，消化液增多，胃容量逐渐增大，大都已长出了2～4颗乳牙。从这时起，可少量加一点精细的肉类食物，如猪肝泥、切碎的瘦肉、肉松等，开始每天加半勺，观察孩子适应情况，让孩子适应几天后可适当增加一点。

　　一般来说，辅食添加最好的时间是从6个月之后开始，4个月宝宝还不适合添加辅食。因为在4个月之前，无论嘴里有什么，宝宝都会反射性地用舌头往外推，但6个月后的宝宝，肠道在一定程度上变得成熟了，这种往外推的反射行为也会慢慢消失，当宝宝体重达到6-7Kg时，并且开始对食物产生兴趣，妈妈就可以开始给Ta添加辅食了。那怎么给宝宝喂辅食呢?怎么做才能让宝宝顺利地享受美味的辅食呢?下面一起来看看吧!

　　1、开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物;这样，如发生过敏症时就容易查出是由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。

　　2、逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗。

　　3、如果宝宝初次不愿吃辅食，例如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，妈妈也不要强迫宝宝吃，可以暂停3-4天后再给宝宝试吃哦。

宝宝吃什么辅食好呢

　　1、菜水或果汁

　　将新鲜蔬菜或水果洗净切碎，把水煮开后，再将切好的蔬菜或水果放入锅内，加盖煮5分钟，稍冷后将水滤出即可食用。

　　2、菜泥

　　将青菜嫩叶洗净切碎，放在蒸锅中蒸熟，取出捣碎，去掉菜筋，用勺子搅拌成菜泥。

　　3、烂粥

　　取大米约30克洗净后浸泡1小时，加水3-4碗，放入锅内用文火煮1-1.5小时，煮成糊状即可食用。

　　【胡萝卜汁】

　　材料：胡萝卜50克。

　　做法：

　　1、将胡萝卜洗净切丁放入锅内，倒入水，旺火煮约20分钟;

　　2、用纱布过滤胡萝卜残渣，在滤出的汤内加入少量砂糖，用勺子搅匀;

　　3、将胡萝卜汁倒入奶瓶内，晾温，即可喂食。

　　小贴士：胡萝卜汤富含人体所需的胡萝卜素，口感微甜，很适合刚进入辅食期的宝宝。

　　【蛋黄泥】

　　材料：鸡蛋一个。

　　做法：

　　1、将鸡蛋洗净煮熟，剥壳去蛋白;

　　2、将蛋黄用勺子压成泥，加入开水后调成糊状即可喂食。

　　小贴士：蛋黄含铁高，可预防宝宝缺铁性贫血。而蛋白最好先不要添加，一方面鸡蛋蛋白比较容易引起宝宝血液过敏，另一方面鸡蛋蛋白也不易被宝宝吸收，建议1岁后再添加蛋白。