熟的金枪鱼肉泥吃法

　　金枪鱼肉也可以给孩子吃，但是一定要注意蒸熟，如果鱼肉没有蒸熟的话，可能会寄生滋生细菌，甚至会有寄生虫的存在，那么熟的金枪鱼肉泥吃法是什么？

熟的金枪鱼肉泥吃法

　　原料：高筋面粉150g、水90ml、酵母5g、白糖5g、橄榄油5ml、西红柿2个、洋葱1/4个、番茄酱50ml、橄榄油15ml、比萨草、黑胡椒和盐各适量、油浸金枪鱼罐头90g、青红黄椒各半个(切小块)、黑橄榄6颗(切片)、马苏里拉奶酪150g

　　做法：

　　1、将面团的所有材料混合均匀，揉成光滑的面团;

　　2、将面团放入大盆中盖上保鲜膜，发酵约1个半小时，至面团的2倍大即可;

　　3、案板撒少许面粉，将面团挤压出空气，盖上保鲜膜松弛30分钟;

　　4、将松弛后的面团整理成圆形饼状;

　　5、洋葱和西红柿洗净分别切小丁;

　　6、锅内倒入橄榄油烧热，下洋葱炒软，放入西红柿翻炒出汁，放入番茄酱炒匀，加入比萨草、黑胡椒和盐搅匀后关火，冷却备用;

　　7、烤盘内涂抹一层油，放入饼胚，用手轻压边缘使其凸起，在饼上用叉子叉一些小孔;

　　婴儿十个月左右可吃肉泥。宝宝吃辅食的顺序相当重要，因为给宝宝吃的食物不能只考虑营养价值的高低，还要看是否适合宝宝的消化能力。在宝宝满六个月时，肠胃差不多已经做好准备，可吃简单辅食了。首先应让宝宝吃四五天的果汁或是蔬菜汤，让其熟悉味道。然后再给吃调得较稀的米粉或米糊，也可以喂米汤。

　　宝宝吃的米粉米糊可逐渐增加粘稠度，让宝宝吃的辅食从流质食物变为半流质食物。随后可添加白米粥和烂面条等。婴儿七八个月时，可开始吃根茎类的食物，比如胡萝卜、土豆和山药等，煮熟后捣成泥状给宝宝吃即可。此后，可开始吃蔬菜泥、苹果泥。

　　到婴儿八个月时，应先给吃蛋黄，然后再添加肉类荤腥。至少要等婴儿满十个月，才能给宝宝吃动物肝脏、血液和肉泥、肉松等食物。

怎么给宝宝做肉泥

　　1、鱼泥

　　挑选骨头较少的鱼类，比如鲈鱼，把刺剔除干净，加入适量的植物油，煮熟，捣成泥状后喂宝宝吃，每隔三五天喂一次，鱼类食物中含有丰富的蛋白质，钙、磷、铁和少量的脂肪，并且易消化。

　　2、肝泥

　　取新鲜猪肝或鸡肝50-80克，洗净煮熟，并研磨成泥状，加入煮好的稀粥或面里，喂给宝宝吃，动物肝脏含蛋白质高，磷和铁多，有补血、促进脑发育的作用，并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

　　3、肉末

　　取适量的新鲜瘦猪肉，蒸熟或炒熟后，用辅食机打成泥状，每隔2-3天喂一次。瘦猪肉中含动物蛋白质多，脂肪少，加之烹饪得法，细嫩，味道香美，容易被宝宝接受。

　　当婴儿的年龄已经达到5个月以上的时候，不少的父母都会选择及时的添加一些蛋黄粥，软面条，来帮助养分更好的摄入，在这个时候不少的人群，会选择给婴儿用肉品进行合理的加工，那么婴儿肉泥怎么做比较嫩?

　　1、如果是选择给婴儿吃的话，提前的买来一些精细的猪肉，并且用温开水全部泡洗干净，加入一些姜片，与这些猪肉搅拌在一起，上锅蒸熟以后，把姜片全部的挑拣出来，用机器把这些肉全部打成泥状，同时在搅拌的时候加入一些白开水，这样做出来的肉泥就比较嫩。

　　2、要一次性的把肉泥做成几份以上，然后放到保鲜盒里，从放到冷藏柜里，一般的话就可以做4分左右，除了这些肉泥之外，还要合理的加入一些绿色的蔬菜，这样能够为肠胃提供一定的粗纤维帮助，为更好的进行蠕动。