宝宝的辅食肉泥如果一次性做的太多,或者宝宝胃口变小,导致一餐的量没有吃完,在这样的情况下,肯定不会有家长选择扔掉,但如何保存成了难题。因为宝宝的肉泥必须保证营养以及减少细菌的滋生。那么,宝宝吃的肉泥怎么保存呢?
保持食物的新鲜,冰箱是一个很好的冷藏工具。现在基本每个家庭都有一个冰箱了,有了冰箱很多家庭不用每天去菜市场买菜,打开冰箱就能拿东西煮吃。冷冻食品虽方便,但是做好卫生是最主要的。冷冻室的低温可以起到有效的杀菌作用,不用担心,只要保持冷冻处卫生干净就可以了。但是解冻过程就比较讲究了,宝宝的辅食卫生要求比较高。
1.肉松
肉松在保存前可以先炒干,然后放入密封罐中冷藏,一个星期之内吃完。
2.淀粉类食物
不管是米饭、面条还是馒头,这类淀粉类食物在烹饪后的一段时间就变干变硬。淀粉类食物放入冷藏室变硬的速度会更快,但如果放入冷冻室,不仅保质期可以延长,再取出加热后味道也会变得跟之前一样。
3.蔬菜水果泥
建议大家,宝宝吃多少绿叶蔬菜,就做多少。如果是根茎类菜泥可以放入冷藏,但最好在两天之内吃完。
4.肉泥、高汤
肉泥、高汤若是放在冷藏,两天内就要吃完,但如果是放在冷冻,存储时间稍长,但也要在7-10天之内吃完。
如果发现饭菜做多了,应在宝宝吃之前及时分装冷藏或是冷冻,千万不要等到宝宝吃完后再保存,这样做是不合适的。
如果从7个半月才开始添加辅食,家长们一定不能着急,也要按着循序渐进的原则,从食用淀粉,过渡到到蔬菜水果,最后再吃难消化的肉类。宝宝的肠胃第一次接受辅食,要给他们一个接受的时间,刚开始可以吃些米糊和粥类,再逐渐做些蔬菜汁果汁等,这些都没问题了,再吃些猪肉做的肉泥等。
从辅食的粗细和粘稠度来说,开始要吃些细腻的、稀的食物,如米粉、米汤等,适应一段时间后,可以吃些肉泥和蛋黄等,到后来就可以吃比较硬的馒头、米饭了。宝宝吃饭的分量也要由少变多,不要一下子吃很多,容易造成宝宝消化不良。
慢慢地宝宝可以吃的辅食比较多,他们可以摄取到比较全面的营养元素。但是家长给宝宝添加辅食期间,要注意若是宝宝身体不适,不要新增加辅食。
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...