相比较其他肉泥辅食,猪肉泥更适合给宝宝做第一口肉泥辅食。猪肉是国人餐桌上最经常食用的一种肉,因此做成肉泥给宝宝食用后,不易发生过敏现象。并且猪肉泥的制作方式也不难,不需要家长花费太多的精力和时间。那么,怎样做猪肉泥呢?
食材:肉适量、盐适量、胡椒粉 适量
煮肉:
1. 小火慢炖可以让所有的肉变得嫩滑,包括牛肉、鸡肉和猪肉等,使其更易于打成泥状;但是肉质较硬、较便宜的肉会相对比较难煮烂。
2. 将肉从包装袋中取出,放在案板上,切成2.5厘米见方的小块,还可以在肉上撒上1克的盐和1克的胡椒粉。
3. 用漏勺将肉放进煮锅中,小火煮6-8个小时,用漏勺把煮好的肉捞出来,放在盘子里。煮剩的水留下备用。
在搅拌机中打肉泥:
1. 打肉泥需要搅拌机,磨粉机不行哦。
2. 向搅拌机中放入240克的煮好的肉块,加15毫升煮肉的汤汁。如果打出来的肉泥太稠,可以再加15毫升的汤汁。
3. 根据不同需求,打出不同的肉泥。如果你想要有颗粒感一些的肉泥,搅拌的时间就稍短一些;如果你想要细滑的肉泥,就要搅拌得充分一些。
婴儿营养米粉会根据宝宝生长发育的需求,人工特别调配丰富的营养素,其中就包含铁元素。
在宝宝初次添加辅食时,一份富含铁的婴儿营养米粉,就能保证宝宝所需要的能量和营养,还能兼顾宝宝口腔的咀嚼能力和胃肠道的消化和吸收,让宝宝吃得轻松,吃得营养。
如果遇到这种情况,宝妈首先要带宝宝到医院查一下宝宝是否缺锌。如果宝宝缺锌,就会导致宝宝食欲不振,对辅食缺乏兴趣,所以宝妈就要想办法给宝宝补锌,以增进宝宝的食欲。
如果宝宝并不缺锌,宝妈就要从其他方面查找宝宝不爱吃辅食的原因。比如说宝妈是否在给宝宝制作辅食时,每天都重复同样的食物种类,食材不变,制作的方法也不变,慢慢的宝宝就会产生饮食疲劳,缺乏新鲜感,会让宝宝拒绝使用辅食。
有时候宝宝不爱吃辅食,也可能是和妈妈给宝宝添加的辅食软硬不太适中有关。8个月的宝宝吞咽能力以及咀嚼能力都不够发达,这个时候如果宝宝吃到稍硬的食物,就会用舌头往外顶。
提醒妈妈,宝宝8个月时继续吃母乳和配方奶粉里的营养,已经不能满足宝宝的生产发育了,因此,在平常妈妈一定要给宝宝适当的添加一些辅食,辅食营养要搭配均匀,不要太过单一,否则也无法满足宝宝生产发育对营养的需求。
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