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8个月宝宝肉泥怎么做好吃

  肉泥的种类有很多,有鸡肉泥、猪肉泥、鱼肉泥,而且还可以给孩子做猪肝泥,猪肝泥中含有丰富的矿物元素铁,可以有效的改善贫血。那么8个月宝宝肉泥怎么做好吃?

8个月宝宝肉泥怎么做好吃

  1.鸡肉泥

  鸡肉泥的肉质会比较松软,比较适合宝宝食用,并且鸡肉内也含有较丰富的动物蛋白和其他矿物质,可以提供给宝宝更多的营养。给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉,先把鸡胸肉切碎之后,放到锅里煮熟压成泥状,就可以用勺子喂给宝宝吃了,也可以根据宝宝的口味加调料。

  2.猪肉泥

  猪肉也是比较常见的食用肉类,也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后,都可以叫店家先把瘦肉绞碎,这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟,之后再压成泥即可。

  有的宝宝刚添加辅食的时候不肯吃,有的宝宝是吃了一段时间之后才不肯吃,无论是哪一种情况,都很让宝妈着急,每次喂宝宝吃辅食,小家伙都摇头晃手,就是不肯张嘴,时间长了宝妈真的很担心宝宝会营养不良,那有什么办法呢,接下来我们就了解一下如何让宝宝张嘴吃辅食。

  想让宝宝张嘴吃辅食,找到宝宝拒绝吃辅食的原因很重要。宝宝拒绝吃辅食的原因比较多,比较常见的有宝宝不饿,这跟宝妈喂奶量有关,宝宝开始吃辅食之后,每日奶的摄入量就要减少,但是很多宝妈舍不得给宝宝减奶,害怕奶量减少会影响宝宝营养的摄入,但宝宝的胃容量就那么大,所以想让宝宝吃辅食,就必须把奶量减掉,否则宝宝不感觉肚子饿,就吃不下辅食。

  除此之外,要科学的添加辅食,最开始吃辅食是在宝宝6个月大的时候,刚开始吃的食物都是泥状粉状,流质性的辅食,随着宝宝一天天长大,辅食也要跟着变化,不能一味的给宝宝吃流质性的辅食,宝宝开始长牙之后就不再喜欢流质性的食物,而喜欢吃固体食物,所以必须要根据宝宝的成长变化,来给宝宝添加辅食,当宝宝不喜欢吃的时候就给宝宝换一样。

10个月宝宝辅食三文鱼该怎么吃

  如果要给10个月的宝宝吃三文鱼,不能够跟大人一样选择生吃三文鱼,千万记得婴儿时期的任何食物都不要生吃,不然词汇给他们的肠胃带来刺激,导致拉肚子等等的问题出现。三文鱼最理想的吃法是清蒸,由于三文鱼带有一点儿腥味,在清蒸的过程中可以放些姜丝,等宝宝吃的时候直接将三文鱼捣烂了,然后弄成糊状给宝宝吃。

  给宝宝吃的三文鱼做法是很多样的,除了可以清蒸外,还可以制作成鱼泥然后与米粥融为一体,让宝宝直接吃三文鱼米糊或是米粥。也可以用三文鱼来熬汤,让宝宝吃三文鱼汤也是不错的,当然它的营养效果没有单吃三文鱼那么好。

  在早上的时候,需要给宝宝吃奶,这是宝宝的第一顿饭,需要吃一些容易消化的。这时候宝宝在吃完奶后,有可能还会继续的睡觉。等到宝宝醒来后,也就是上午了,这时候就需要给宝宝吃辅食了,一般这段时间里,会给宝宝吃一些面条或是馒头也可以。这时候宝宝通常可以吃一小碗的面条,或是半个馒头。

  这些食物的饱腹感比较强,能够帮助刚睡醒的宝宝及时的补充能力,防止宝宝出现饥饿的现象。当宝宝吃完面条半小时后,可以给宝宝吃一些水果,帮助宝宝的身体补充一些维生素,这样能够让帮助宝宝调理肠胃,对于宝宝的身体也有很大的作用。

来源:pcbaby2021-10-22 17:43:31
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